1001 ejercicios y juegos de recreación. Oleguer Camerino Foguet

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       Carrera de ciegos

      Material: No.

      Participantes: Los jugadores con los ojos vendados se sitúan en fila detrás de la linea de salida, con un compañero delante como lazarillo.

      Situación: A la señal de salida el primero de cada equipo sale en dirección a la posición de su lazarillo guiándose por las palabras y sonidos en clave de su compañero y al llegar a su lado dará la vuelta y volverá para dar el relevo al segundo ciego del equipo. Se trata de procurar que todos lleguen a su destino lo antes posible.

      Consignas: Agudizar la sensibilidad auditiva de los alumnos.

      Variaciones: Se pueden colocar algunos pequeños obstáculos para aumentar la emoción en el trayecto de cada ciego. El lazarillo puede seguir más de cerca a cada ciego. Realizar el trayecto por parejas o con algún objeto en las manos.

       Los ciegos despistados

      Material: 3 pañuelos, uno por cada pareja que participe, cinta elástica y estacas.

      Participantes: Los videntes se colocan fuera del terreno de juego y los ciegos a la espera dentro. El terreno estará vallado con una cinta elástica y con estacas en el suelo.

      Situación: A la señal de inicio cada vidente desde su posición empezará a emitir un sonido característico para que el ciego pueda localizarlo; cuanto más cerca se encuentre mermará la frecuencia de sus emisiones y pondrá más intriga al hallazgo.

      Consignas: Desarrollo de la sensibilidad auditiva.

      Variaciones: El vidente emite señales y va cambiando de posición para evitar que lo atrape el ciego.

       Carrera de animales

      Material: 1 pelota de baloncesto.

      Participantes: Colocarse de frente en una hilera a 15 metros de una linea de llegada; el jugador que lanza se colocará paralelo un poco más retrasado.

      Situación: Antes de pasar la pelota lanzada por la hilera de los jugadores/animales todos habrán escogido una forma de desplazamiento según la velocidad y la trayectoria que adopte la pelota para intentar llegar antes que ella.

      Consignas: Intuir la velocidad y el periodo de tiempo que la pelota andará rodando en el suelo.

      Variaciones: Colocarse en pareja o incluso molestar el avance de los demás.

       ACTIVIDADES DE EXPRESIÓN

       El robot y la medusa

      Material: Equipo de percusión.

      Participantes: En posición de baile.

      Situación: Según los ritmos externos combinar los movimientos quebradizos y ondulares de los segmentos y articulaciones.

      Consignas: Coordinación y desinhibición corporal genérica.

       Pulpos flexibles

      Material: Equipo de música y percusión.

      Participantes: Colocarse individualmente en el suelo o sobre la colchoneta.

      Situación: Extremar la curvatura de la columna vertebral según los diferentes soportes de la superficie del cuerpo en contacto con el suelo.

      Consignas: Movilidad y flexibilidad corporal.

       Confrontación coreográfica

      Material: Bastones y picas.

      Participantes: Formación de parejas muy compactas con un bastón cada uno.

      Situación: Combinar movimientos corporales a modo de una pequeña coreografía con acompañamiento del palo y dándole toda la fuerza y simbología del movimiento.

      Consignas: Combinar el propio trabajo con el del compañero para que obtenga un verdadero sentido.

      Variaciones: Probar diferentes implementos deformables o no.

       Volúmenes

      Material: Ropas elásticas.

      Participantes: Tomar cada uno un trozo de tela para ocuparlo y modelarlo.

      Situación: Camuflar el cuerpo dentro de la tela para buscar volúmenes y formas geométricas.

      Consignas: Incorporar las realizaciones estéticas al movimiento en el espacio.

       El motor del cuerpo

      Material: Equipo de percusión.

      Participantes: Individualmente encontrar su conciencia y sensorialidad corporal.

      Situación: Moverse al son de la música; el movimiento parte de un extremo o miembro concreto, y esta parte dirige e impulsa el movimiento de todo el cuerpo.

      Consignas: Concentración y discriminación del tono muscular de los segmentos de todo el cuerpo.

       Chicle

      Material: Gomas elásticas largas para cada uno.

      Participantes: Colocar las gomas en las extremidades.

      Situación: Mover el cuerpo para buscar figuras con las gomas elásticas que hacen СКАЧАТЬ