Магия. Ронда Берн

Чтение книги онлайн.

      А теперь задумайтесь о таком чуде, как ваши глаза. С их помощью вы видите лица любимых и друзей, читаете книги и газеты, смотрите на экран монитора и телевизора, любуетесь красотами природы и, что важнее всего, – видите свой жизненный путь. Чтобы прочувствовать, чем для вас является зрение, проделайте нехитрый опыт: завяжите глаза и попробуйте в течение часа заниматься привычными делами… Думаю, после этого вы заново оцените их. Скажите: «Я благодарю свои глаза за возможность все видеть!»

      А ваши уши? Ведь это они позволяют слышать собственный голос и голоса других людей, делая возможным общение с ними. Без ушей и всей удивительной «механики» органов слуха вы бы не слышали ни живой речи, ни музыки, не смогли бы пользоваться телефоном. Окружающий мир перестал бы звучать. Скажите: «Я благодарю свой слух!»

      Но работа всех ваших чувств была бы невозможна без ее координации головным мозгом. Туда по каналам ваших чувств поступают миллионы сообщений в секунду! Именно мозг позволяет вам воспринимать жизнь во всем ее потрясающем многообразии. Никакие суперкомпьютеры и по сей день не могут сравниться по быстродействию и эффективности с человеческим мозгом. Скажите: «Я благодарю свой мозг и свой удивительный разум!»

      Подумайте о триллионах клеток, которые круглосуточно, день за днем и год за годом, трудятся, поддерживая здоровье вашего организма и обеспечивая его функционирование. Подумайте о жизненно важных органах, выполняющих в вашем теле роль станций фильтрации, очистки и регенерации. И ведь вся эта колоссальная работа осуществляется в «автоматическом режиме», не требуя вашего внимания и вмешательства. Скажите: «Я благодарю все органы своего тела за их совершенную работу!»

      Однако самым чудесным органом нашего тела, от которого напрямую зависит работа всех остальных органов и систем тела, включая мозг и чувства, является сердце. Ваше сердце – не просто «насос», неутомимо гонящий кровь. Это «насос» вашей жизни. Скажите: «Я благодарю свое сильное и здоровое сердце!»

      А теперь возьмите небольшой листок бумаги или карточку из плотного картона и напишите на ней крупными печатными буквами:

      ДАР ЗДОРОВЬЯ ПОДДЕРЖИВАЕТ МОЮ ЖИЗНЬ.

      Поместите листок или карточку туда, где вы будете часто ее видеть. Если вы работаете за письменным столом, поставьте ее перед собой. Если вы – водитель, поместите на видном месте в салоне вашей машины или кабине грузовика. Если значительную часть времени вы проводите дома, карточка может находиться возле умывальника или телефона. Главное – найти ей такое место, где бы вы часто обращали на нее внимание.