Название: Обмани свой мозг. Обсессивно-компульсивное расстройство
Автор: Михаил Манухин
Издательство: И-трейд
Жанр: Социальная психология
Серия: Современные методы в психотерапии
isbn: 978-5-00144-048-2
isbn:
После смерти Говарда Хьюза кто-то справедливо заметил, что лучше бы он был нищим. Скорее всего, он не страдал бы от ОКР и не превратил бы, с помощью армии помощников, свою жизнь в сущий кошмар. Неизвестно, что было бы лучше. Но факторы, которые определённо можно назвать именем Говарда Хьюза и которые способствовали такой сильной генерализации ритуалов, это наличие возможностей для их создания.
5. ОКР как средство и способ человека справляться с эмоциональным напряжением, возникающим при преодолении жизненных проблем
На проблему ОКР можно смотреть с разных углов и точек зрения в плане его генезиса, т. е. возникновения и развития, делая акценты на ключевые моменты в схеме функционирования расстройства как явления. Так как в процессе функционирования затрагиваются самые разные аспекты человеческой психики и организма – структура личности, мышление, чувства, поведение, физиология, – то и взгляд для типологизации предлагается весьма широкий. При этом мы сделаем определённые акценты на характерные моменты, особенно выделяющиеся при ОКР.
5.1. Контроль и страх его потери
Контроль, определённость / неопределённость, порядок /хаос, правильно / неправильно – основные слова, которые связаны с человеком, страдающим от ОКР. Слова и сущности, которые определяют его жизнь, его характер, его поведение.
Для любого человека наиболее страшным является потеря контроля над:
– существованием и целостностью своей личности; над тем, на чём держится его самооценка;
– определённостью понимания происходящего с ним;
– над своими чувствами (что он не сможет с ними справиться);
– над физиологическими проявлениями своего организма;
– над своими действиями и поступками.
Страх – ключевая эмоция, которую испытывает человек в своей жизни, наверное, чаще всего. Особенно, когда он только родился и начинает своё движение по жизненному пути. Новые импульсы, которые тело посылает ему изнутри. Новые ощущения, которые приходят извне. Всё новое, всё непонятное, всё неопределённое. Это вызывает чувство опасности, производит страх, который помимо того, что доставляет массу дискомфорта и даже боли, в свою очередь, и сам вызывает новый страх, что только усиливает негативное восприятие ситуации.
Хорошо, если есть поддержка матери, отца, близких людей, которая дает успокоение, снижает эмоциональный накал. А если этого нет, то ребёнку очень трудно справиться с этим потоком информации о незнакомом и непонятном. Ему трудно сдерживать этот "эмоциональный шторм", который бушует у него внутри. Тогда его психика начинает СКАЧАТЬ