Травник спортсмена. Олег Семёнович Кулиненков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Отличительная особенность лимонника в том, что он в наибольшей степени (из адаптогенов) усиливает процессы возбуждения в центральной нервной системе. Возбуждающее действие лимонника достаточно сильно и не уступает по силе действия некоторым допинговым препаратам из группы психомоторных стимуляторов.

      Показания к применению в спорте

      В соревновательный период как стимулятор (достаточно сильный).

      Повышение физической работоспособности в период базовой нагрузки.

      Тонизирующее и возбуждающее средство.

      Седативное средство.

      В медицине лимонник используют для лечения нервной депрессии, астении, апатии.

      Лимонник значительно повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение пищи. Используется в целях улучшения пищеварения в период интенсивного набора мышечной массы.

      Лимонник повышает остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз. Улучшение остроты зрения происходит за счет повышения чувствительности сетчатки глаза к световым раздражителям.

      Режим дозирования

      Для того чтобы усилить тормозные процессы в ЦНС подбор оптимальной дозировки начинают с 5–10 капель. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта подбор начинают с 10–15 капель. Дозы приведены ориентировочные. Точная дозировка подбирается индивидуально, опытным путем.

      Настойку принимают 1 раз в день утром в небольшом количестве воды.

      Форма выпуска

      Спиртовая настойка лимонника, гранулы лимонника.

      Побочное действие

      Тахикардия, нарушение сна, тошнота, головная боль.

      Противопоказания

      Артериальная гипертония, повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.

      Особые указания

      В отличие от психомоторных стимуляторов, он не вызывает привыкания и истощения нервной системы.

      Милайф (Milif)

      Милайф представляет собой биомассу монокультуры высшего гриба Fusarium sambicium.

      Химический состав

      Содержит низкомолекулярные олигопептидные соединения, щелочные олигопептиды, 18 аминокислот, (в т. ч. незаменимые триптофан, лизин, метионин). Содержание аспарагиновой и глутаминовой аминокислот приближается к их содержанию в животных белках. Компонентами милайфа являются ненасыщенные жирные кислоты, 50 % из которых приходится на долю линоленовой кислоты; углеводы представлены гликанами, органическими кислотами (в т. ч. яблочной, лимонной, янтарной); в состав препарата входят также витамины группы В (фолиевая и никотиновая кислоты) и убихиноны Q6, Q9, Q10. Минеральный состав представлен 22 жизненно важными микро- и макроэлементами.

      Состав и форма выпуска

      Выпускается в капсулах. В 1 капсуле содержится биомасса гриба Fusarium sambicium 50 мг или 200 мг.

      Фармакологическое действие

      Биогенный адаптоген. Милайф обладает адаптогенным и общеукрепляющим действием. Повышает устойчивость организма СКАЧАТЬ