Травник спортсмена. Олег Семёнович Кулиненков

Чтение книги онлайн.

      Левзея сафлоровидная (Leuzeacarthamoidis) (Маралий корень)

      Левзея произрастает в горах Алтая, в Западной и Восточной Сибири, в Средней Азии.

      Химический состав

      Основные действующие вещества левзеи – фитоэкдизоны. Фитоэкдизоны – это полигидроксилированные стероидные соединения.

      Фармакологическое действие

      Адаптоген. Нестероидный анаболик. Обладает выраженной анаболической (синтез белка) активностью. Наличие анаболической активности отличает левзею от других адаптогенов. Левзея способствует наращиванию мышечной массы. Способность левзеи усиливать синтез белка благоприятно сказывается на состоянии печени.

      При длительном приеме левзеи улучшается состав крови: возрастает количество лейкоцитов и эритроцитов, повышается содержание гемоглобина.

      Левзея обладает мягким, физиологичным сосудорасширяющим действием. При ее регулярном потреблении происходит увеличение просвета сосудистого русла и увеличивается мощность сокращения сердечной мышцы (частота сердечных сокращений при этом уменьшается).

      Левзея заметно увеличивает сексуальную активность мужчин. Это связано как со стимулирующим действием на нервные центры, так и с усилением общего анаболизма.

      Показания к применению в спорте

      Увеличение мышечной массы.

      Нарушение метаболических процессов в сердечной мышце.

      Различные дезадаптозы (перетренированность).

      При заболеваниях печени (совместно с гепатопротекторами).

      Анемия (принимать совместно с препаратами железа).

      Сниженное либидо.

      Режим дозирования

      При использовании спиртового экстракта левзеи в качестве адаптогена – тормозные дозы: 5–10 капель, активизирующие дозы: 10–30 капель. Принимается утром натощак однократно в небольшом количестве воды.

      Побочное действие

      Возможно нарушение сна при приеме в вечерние часы.

      Противопоказания

      Повышенная возбудимость, расстройства сна, острые инфекционные заболевания.