Я идеальная. Путешествие к себе: 40 практических упражнений по раскрытию собственной идеальности. Мария Кочкина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Я идеальная. Путешествие к себе: 40 практических упражнений по раскрытию собственной идеальности - Мария Кочкина страница 6

СКАЧАТЬ все доказательства.

      Время не ждет. Пошли собирать справки.

      Всегда есть что-то, что нам в себе не нравится. То, что хотелось бы исправить. Но мы, на всякий случай, не станем рассказывать об этом в посольстве Идеалии. Потому что в их стране нет неправильных или плохих качеств – люди, проживающие там, принимают все свои качества, как нужные.

      Вот мы, например, считаем периодическую лень нашей отрицательной стороной, а они – нет. Они на полном серьезе считают, что лень – это отличный защитный механизм. Он защищает от переутомления, выполнения того, на что просто нет сил, и сигнализирует о том, что человек собирается приняться за дело, которое вряд ли приведет к результату, а заряда внутренней батареи едва хватает, чтобы доползти до дивана.

      Или наша пресловутая истеричность, когда все идет не так, как планируется, хочется бить посуду или очень громко кричать. Казалось бы, ну в этом-то какая польза. А они знаешь, как это воспринимают? Нормально. Они с детства учат своих детей проявлять эмоции, вместо того, чтобы кричать на них: «Не плачь», «Хватит ныть». Они разговаривают с детьми, не отвечая на их плач собственной истерикой, по причине завала на работе, а просто позволяют выйти их эмоциям наружу, а потом обсуждают, что произошло.

      Потому что яркая эмоция – это внутренняя энергия. Если она не нашла выхода наружу в момент возникновения, пока могла быть выражена просто словами, она начинается скапливаться внутри. Да не просто скапливаться, а перемешиваться с другими эмоциями, гнить и разъедать человека. Из-за этого столько болезней у человека появляется, там такой список. Даже банальная простуда прилипает только к тем, у кого внутри есть похожий вулкан, прикрытый крышечкой обстоятельств. Говорить о своих чувствах, эмоциях, переживаниях, обсуждать это для них – норма. Но только сразу, на берегу, не пытаясь кому-то угодить или доказать свою правоту. Они не ждут месяц, чтобы сказать о своей обиде и не держат ее внутри годами. Как жить с таким грузом, они недоумевают. Зато мы точно в этом специалисты. Ну, ничего, сейчас соберем все справки, поедешь и сама все увидишь.

      Справка №1

      ПЕРЕЧИСЛИ 10 КАЧЕСТВ, КОТОРЫЕ ТЫ ЛЮБИШЬ В СЕБЕ

      1.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      2.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      3.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      4.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      5.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      6.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      7.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      8.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      9.______________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      10._____________________________________________________________

      ________________________________________________________________

СКАЧАТЬ