Блюда с изюмом, курагой и черносливом. Г. М. Треер
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Блюда с изюмом, курагой и черносливом - Г. М. Треер страница 14

СКАЧАТЬ 1/2 кочана краснокочанной капусты

      ✓ 50–70 г чернослива

      ✓ 1 ст. ложка изюма

      ✓ 1 груша

      ✓ 1–2 мандарина

      ✓ 2–3 шт. киви

      ✓ 2 ст. ложки лимонного сока

      ✓ 2 ст. ложки оливкового масла

      ✓ 1/4 ч. ложки соли

      Капусту тонко нашинкуйте, перетрите с солью, оставьте на 1 час и отожмите. Чернослив и изюм распарьте, откиньте на дуршлаг, чернослив нарежьте соломкой.

      Грушу и киви очистите от кожуры и тоже нарежьте соломкой. Мандарины очистите от кожуры, разберите на дольки и разрежьте каждую из них.

      Сок лимона смешайте с оливковым маслом. Все подготовленные продукты, кроме изюма, залейте полученной смесью и перемешайте. Подавайте, посыпав изюмом.

      Капустный салат с курагой, черносливом, морковью, лимонным соком и оливковым маслом «Простое дивное диво»

      ✓ 500 г капусты

      ✓ 100 г кураги

      ✓ 100 г чернослива

      ✓ 1–2 шт. моркови

      ✓ лимонный сок, сахар, оливковое масло и соль – по вкусу

      Капусту нарежьте тонкой соломкой. Морковь натрите на крупной терке. Курагу и изюм залейте горячей водой, дайте набухнуть, откиньте на дуршлаг и нарежьте кубиками.

      Все подготовленные продукты заправьте оливковым маслом, лимонным соком, солью, сахаром и тщательно перемешайте.

      Свекольный салат с редькой, черносливом и оливковым маслом «Бонифатий»

      ✓ 4 шт. вареной свеклы

      ✓ 1 шт. редьки

      ✓ 1/2 стакана чернослива без косточек

      ✓ 2 ст. ложки оливкового масла

      ✓ соль – по вкусу

      Свеклу и редьку очистите от кожуры и натрите на крупной терке. Чернослив залейте кипятком и оставьте набухать на 20–25 минут, затем слейте воду, чернослив мелко нарежьте. Смешайте натертые овощи с черносливом, добавьте соль, оливковое масло и все тщательно перемешайте.

      Помидорный салат с курагой, изюмом, огурцами, фисташками, грецкими орехами, петрушкой и растительным маслом «Постнее не бывает»

      ✓ 1–2 помидора

      ✓ 5–6 шт. кураги

      ✓ 2–3 ст. ложки изюма

      ✓ 1–2 огурца

      ✓ 10–12 ядер грецких орехов

      ✓ 15 фисташек

      ✓ 1/2 пучка петрушки

      ✓ растительное масло и соль – по вкусу

      Курагу залейте горячей водой, дайте набухнуть, откиньте на дуршлаг и мелко нарежьте. Помидоры и огурцы нарежьте маленькими кусочками. Орехи и петрушку измельчите. Смешайте все подготовленные продукты, посолите, полейте растительным маслом и тщательно перемешайте.

      Свекольный салат с черносливом, курагой, изюмом, оливковым маслом и грецкими орехами «Клеопатра»

      ✓ 100 г вареной свеклы

      ✓ 100 г кураги

      ✓ 100 г чернослива

      ✓ 60 г изюма

      ✓ СКАЧАТЬ