Книга мудрости для женщин. 3999 советов, рецептов, упражнений для красоты, здоровья и благополучия. Валентина Титова

Чтение книги онлайн.

      Восточные врачи советовали принимать 1 чайную ложку сока алоэ со щепоткой имбиря и двумя растолченными семенами кардамона дважды в день, за 10 минут до еды, до исчезновения симптомов геморроя. Принимать смесь можно долго, до двух месяцев подряд. Потом необходим перерыв. Курсы лучше проводить весной, когда начинается жара и сосудам надо перестроиться для работы в новом температурном режиме. Осенью повторный курс, когда начинаются первые холода, и многие ощущают спазмы периферических сосудов (это выглядит в виде сосудистой сеточки на коже, холод в конечностях, спастические головные боли и так далее).

      Гипертония. Что делать, если давление подскочило

      Настой с базиликом при гипертонии

      1 пучок базилика

      3–4 ст. л. лимонного сока

      3 л. воды

      Базилик измельчить, залить кипятком и настоять в течение 15—20 минут. Добавить лимонный сок, а также мед или сахар по вкусу. Принимать по одному стакану 3–4 раза в день.

      Черноплодная рябина при повышенном давлении

      10 ягод рябины черноплодной (или 25 г сока рябины черноплодной) в день

      Каждый день съедать по 10 ягод черноплодной рябины. Как вариант – отжимать сок из ягод рябины и выпивать по 25 граммов сока каждый день в течение двух недель. Повторять соковый курс необходимо 1 раз в 4 месяца.

      Ягодный настой при гипертонии

      3 ст. л. ягод шиповника

      2 ст. л. ягод рябины красной

      2 ст. л. ягод смородины (можно использовать замороженные ягоды)

      Вечером залить ягоды 1½ литра кипятка в термосе, утром процедить. Пить в течение дня.

      Лимоны, клюква, апельсины для снижения давления

      1 лимон

      2 апельсина

      пол-литровая банка толченой клюквы

      Лимон и апельсины пропустить через мясорубку вместе с цедрой. Перемешать с толченой клюквой, добавить сахар по вкусу (лучше мед!) и есть по 1 столовой ложке 2 раза в день утром и вечером. Смесь хранить в холодильнике. Очень вкусно и полезно!

      Клюква и мед. Регулируем давление

      1 ст. спелой клюквы

      1 ст. меда

      Ягоды клюквы смешать с медом, растереть. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Можно пить сок клюквы. Можно пить клюквенный чай, который следует готовить так: 2 стакана размятой клюквы вскипятить 1 раз с половиной стакана сахара и 1 стаканом воды, процедить.

      Свекла и мед при гипертонии

      1 часть сока свежей свеклы

      1 часть меда

      Сок свеклы с медом рекомендуют пить по 1 столовой ложке 4–5 раз в день. Курс лечения составляет 2–3 недели.

      Хрен, мед, морковь. Полезная смесь для нормализации давления

      1 ст. морковного сока

      1 ст. тертого хрена

      1 ст. меда

      1 лимон

      Смешать морковный и лимонный сок СКАЧАТЬ