13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность. Леонид Сергеевич Руденок

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ … Я нашел то, что помогло мне и я много старался… Ведь, не было другого выбора. Помощи неоткуда не было. И я надеюсь нет такого выбора и у тебя – как всеми силами стараться оттолкнуться от дна, если такова и твоя нынешняя ситуация.

      Подробнее о том, как изучать мою информацию, в чем ее сила и зачем это нужно именно тебе – я рассказываю в своих первых видео на своем YouTube канале. Посмотри эти видео!

      (www.youtube.com/leonidrudenok)

      Я дам все необходимые знания, чтобы кардинально изменить свою жизнью. Но нельзя жульничать в изучении моей информации. Она сработает в полной мере только для тех, кто пойдет до конца! Кто будет всё детально изучать и практиковать эти знания в своей жизни. На кону – всё! Ничуть не меньше! Всё, что нужно, чтобы начать менять ход невыгодных событий. Так как всё, что случается с нами, все наши достижения и результаты – являются следствием твоего понимания о происходящем в своей жизни и возможности на это повлиять. Над этим мы и будем с тобой трудиться. Требуются перемены в своей жизни? Тогда начнем шаг за шагом с основ…

      Глава первая. Улучшаем самочувствие

      Не давать негативную оценку своим состояниям!

      Сейчас я задам тебе снова вопрос… Ты внимательно читаешь? В этом тексте – заложен важный ключ для тебя. Он не фантастический, а научно- практический. Простой, но очень эффективный.

      Важно понять, что наше состояние (и эмоции) – не может и не должно быть всегда на подъеме или под знаком «+». Оно – всегда разное. Не «плохое» и не «хорошее». Оно соответствуют определённым параметрам сложившихся обстоятельств… Является их следствием. Их воздействиям на наши рецепторы (5 органов чувств). И если бы каждый смог, вместо фиксации и постоянного невыгодного оценивания этих следствий (вынуждая себя реагировать по невыгодному для себя сценарию) – повлиять на саму причину… и постараться изменить эти первоначальные обстоятельства, то и определенное нежеланное состояние – было бы перекодировано (!) на иное… То, которое тебе выгоднее и приятнее ощущать в себе.

      Повторяю… Ловушкой для сознания – является та наделяемая оценка, в виде словесных определений, которую мы сами в себе воспроизводим. Предполагающую определенные сценарии поведения и реакций, обрекающие нас проживать заготовленные ощущения. Часто, они оказываются нам, мягко говоря, невыгодными. Или вовсе разрушающими. Я говорю про разграничение на чёрное и белое. В один момент – «плохо» чувствовал себя, а сейчас вот – «хорошо».

      Даю тебе очередную подсказку – восприми жизнь, как совокупность разнообразных процессов, а значит и разных состояний… Не все их – мы способны и должны контролировать. Процессы, а значит и наши состояния – непрерывно сменяют друг друга… Все они разные… Не может быть одного состояния или настроения. Не должно быть всегда – только на позитиве. Я бы, конечно, хотел бы так, как и вы. Но у природы свои правила.

      Она не разграничивала себя на черное и белое. Это сделали люди. И это всего лишь слова, СКАЧАТЬ