Название: Физическая культура – поурочные планы. 2-й класс
Автор: Артем Юрьевич Патрикеев
Издательство: Издательские решения
Жанр: Руководства
isbn: 9785005107206
isbn:
Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.
Задачи: разучить разминку с мешочками в движении; совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед; провести игровые упражнения с кувырками.
Инвентарь: секундомер, мешочки (резиновые кружочки) по количеству учеников, гимнастические маты (не менее четырех), мяч среднего размера.
Содержание урока
I. Вводная часть.
Выполнение организующих строевых команд: «Класс, в одну шеренгу становись!». «Направо!» «Налево в обход шагом марш!». Во время прохода по кругу ученики берут по одному мешочку.
Учитель настраивает детей на последующий бег и объясняет, что, услышав звук свистка, необходимо начать передавать мешочек из руки в руку, не прекращая движения. По повторному сигналу следует вернуться к обычному бегу, держа мешочек в той руке, где он останется во время сигнала.
По команде «Бегом марш!» выполняется бег (1,5 мин), во время которого свисток звучит не менее четырех раз. После бега перейти на шаг, сделать дыхательные упражнения и начать разминку с мешочками в движении:
1) Ходьба с мешочком на голове.
2) Мешочек на голове, повороты головы на каждый шаг.
3) Ходьба с круговыми движениями рук вперед, мешочек в правой руке.
4) Ходьба с круговыми движениями рук назад, мешочек в левой руке.
5) Повороты туловища на каждый шаг направо и налево; руки перед грудью, мешочек лежит на сгибе правого локтя – идти 15—20 секунд, затем переложить мешочек на левый сгиб локтя – идти 15—20 секунд.
6) Ходьба выпадами, передача мешочка из руки в руку под ногой.
7) Ходьба с мешочком на подъеме правой стопы.
8) Ходьба с мешочком на подъеме левой стопы.
9) Ходьба с перебрасыванием мешочка с руки на руку. Каждое упражнение выполнять 15—20 секунд.
После разминки, проходя по кругу, ученики убирают мешочки на место и садятся на скамейки у матов.
II. Основная часть.
Выполнение кувырков:
Первый подход – выполнить обычные кувырки (2 кувырка подряд).
Второй подход – выполнить кувырки с трех шагов.
Третий подход – выполнить кувырки с небольшого СКАЧАТЬ