Название: Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе
Автор: Елена Макота
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Жанр: Общая психология
isbn:
isbn:
Работа с собой – это новые навыки, привычки и состояния. Думай только позитивно. Все ситуации – во благо. Формируй новые реакции, новые чувства, новые эмоции – и тогда твоя судьба начнет трансформироваться. Для решения любых проблем используй метод ДТК (духовно-телесно-когнитивный подход), рассматривай ситуацию с разных сторон, осознавай процессы, которые с тобой происходят.
Приглашаю тебя в увлекательное путешествие трансформации своей женской судьбы. Пришло время пробудиться.
Глава 4. Мой бывший муж. Мой Ангел Исцеления
Прощение бывшего мужа – это был мой самый сложный урок. Но я смогла очистить внутреннее пространство от ненависти к нему и заполнить его любовью и благодарностью.
Знаешь, я писала эту главу два раза, почему-то мне показалось, что ее нет. Забавно, правда?
Эта часть книги про то, как научиться прощать ради себя, чтобы двигаться дальше, отпустить прошлое, наполниться радостью и гармонией.
Любимая, есть ли у тебя человек, которого ты никак не можешь простить? Который сделал больно, и от воспоминаний о нем начинает трясти от ненависти и обиды? Если да, то эта глава будет полезной для тебя. Надеюсь, что по мере прочтения ты простишь и перестанешь кормить его своей энергией. Прощение – огромный подарок, который ты можешь сделать себе. Преподнеси его прямо сейчас.
Два года я работала над тем, чтобы простить бывшего мужа. Я ненавидела его всем сердцем и мечтала, чтобы он умер. Особенно, когда узнала, что рак головного мозга – выдумка. Я бы устроила праздник на его похоронах. Если бы я тогда встретила его на улице, то легко могла бы убить. Я была погружена в пучину негативных эмоций, жалости и страданий. Тонула в своей жизненной драме.
Всем подряд рассказывала, как ужасно поступил бывший супруг. Негатив буквально пожирал меня изнутри, просачивался наружу и, как дихлофос от тараканов, отпугивал от меня всех людей, особенно мужчин. Только алкоголь заглушал душевные муки и ужас предательства. С каждым днем я все больше пропитывалась той болью, которую мне пришлось пережить, упиваясь жалостью к самой себе и самозабвенно страдала.
С утра до вечера вспоминала, как он оставил меня абсолютно одну без денег – снял мой вклад, повесил все кредиты на меня и просто исчез. Я верила ему, а он воспользовался этим. Я винила себя и все больше вживалась в роль жертвы, думая: «Доверчивая дура».
Он бросил сына. И когда ребенок говорил, что ему плохо без папы, меня захлестывала очередная волна ненависти. Я думала «Как он мог?! Как можно бросить своего сына?! Ладно, он мстит мне, но при чем тут ребенок? Если он хотел меня морально уничтожить, почему должен страдать наш сын? Кто его будет кормить, поить, воспитывать? А если бы у меня не хватило сил вернуться к жизни, то как бы сложилась судьба ребенка?».
Бывший муж кричал, что я шлюха, что меня можно только СКАЧАТЬ