Точка. Татьяна Викторовна Бурмистрова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ от неожиданности повисли на канатах, а потом захохотали.

      – Отставить смех! – прикрикнул на них Макс. – Подпевайте.

      – В траве сидел кузнечик, в траве сидел кузнечик, – прокатилось нескладно по спортзалу. – Совсем, как огуречик зелененький он был.

      – Хватит, – остановил их на втором куплете тренер. – Теперь прыжки на батуте.

      – А это безопасно? – спросил Вова.

      – Не волнуйся, гибкая сетка не даст тебе выпасть за пределы круга.

      Тренер занял свою позицию и начал показывать серию упражнений:

      – Широко расставляем ноги, носки отводим в сторону, приседаем и подпрыгиваем. Так, теперь поочередно подниманием к груди колени. Отлично! Усложняем задачу: бежим на месте и высоко подниманием колени.

      Тут несколько мальчишек упали.

      – Держите равновесие взмахом рук, – подсказал тренер. – Выполняем высокие прыжки. Веселее, кузнечики! Сделайте небольшой наклон корпуса вперед. Поскачем на одной ноге, теперь на другой. Всем спасибо. До завтра, ребята.

      – Час на отдых, бойцы, – объявил Ник. – Далее перекус, небольшой перерыв и плавание.

      Ребята завалились в комнату отдыха. Паша включил проигрыватель, натянул наушники и расплылся в блаженной улыбке.

      – Я мультики обожаю, – весело пискнул Петя, включая телевизор.

      – А я кино, – сказал Костя, присаживаясь на диван, – а еще книги люблю читать.

      – Айда в теннис сыграем, – предложил Женя.

      – Давай, – откликнулся Вова.

      Юра же взял на руки кошку, а в приоткрытую дверь протиснулась Подружка, улеглась у его ног, несколько раз причмокнула губами, закрыла глаза и сладко засопела.

      На второй завтрак, как и было заявлено в меню, ребят ожидали бананы, апельсины, йогурты и повар Фил.

      – Ребята, – затрещал он, – фрукты являются ценным источником витаминов, особенно А и С, которые защищают организм от болезней, а также содержат клетчатку и минеральные вещества. Для защиты микрофлоры кишечника рекомендуется ежедневно употреблять в пищу йогурт – источник пробиотиков. Бифидобактерии способствуют поддержанию баланса в кишечнике и борются против газообразования и диареи. Приятного аппетита!

      – Трещит, как пулемет, – улыбнулся Боря.

      – Зря ты так, – сказал Костя, поправив на носу очки, – информация никогда не бывает лишней.

      Бассейн располагался отдельно, позади центра. Ребят встретил молодой и энергичный тренер с широченными плечами.

      – Алекс, – представился он. – Ваш инструктор по плаванию. Кто имеет навык – вперед, остальные за мной.

      В бассейн спустились все, кроме Паши и Пети.

      – Что же, голубчики, айда в «лягушатник», – деловито сказал тренер и с интересом посмотрел на ребят, плывущих по-собачьи. – Шустро лапками перебирают. Ну ничего, обучу вас плавать баттерфляем, брассом и кролем, а еще нырянию и прыжкам в воду.

      «Ого», – СКАЧАТЬ