Женское искусство вдохновлять. Ксения Владимировна Асаулюк

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ свою осознанность, она поможет вашему разуму взять под контроль необузданный, беспокойный ум. Постепенно вы научитесь направлять свои мысли на то, что вам нужно, на то, что вам действительно важно. Удивительные перемены не заставят себя долго себя ждать. Это самый первый шаг – научиться брать ответственность за свою голову, уверенно идя по жизни и не позволяя случайным прохожим – своим мыслям, уводить вас в сторону, отдаляя от желаемого места прибытия.

      Осознанная и взрослая позиция также подразумевает, что мы несем ответственность за свои действия и их последствия. Каждое мгновение мы делаем выбор:

      – Съесть «пустые калории» и замусорить свое тело или приготовить что-то полезное, дабы сделать его здоровее;

      – Посмотреть очередное бесполезное телешоу или же включить вдохновляющий фильм;

      – Осудить человека за мнимый изъян или увидеть, чем наградила его природа, и сделать комплимент;

      – Думать о том, что жизнь не удалась и вам не везет или же начать менять свое мышление, как бы трудно это не было, и начать замечать все то хорошее, что вас окружает;

      – Расфасовывать обиды в своем сердце или же приступить к его очищению от мусора и пыли, накопившейся за все эти годы;

      – Искать виноватых вовне, занимая позицию жертвы или же обратиться внутрь себя и осознать, что в вас есть такое, что и вызвало неблагоприятные обстоятельства.

      Из этих «мелочей», из этих решений и состоит наша жизнь. И выбор, который мы делаем, зависит от нас. Не отказывайтесь от роли Творца, это огромный дар нам свыше, и когда появятся первые результаты, вы вдохновитесь еще больше на создание шедевра под названием «Жизнь».

      Глава 2. Сила благодарности

      «Одну из самых сильных энергий способна породить обычная благодарность. Испытывайте благодарность за все, и мир ваших ощущений изменится» (Джо Витале)

      Благодарность – одна из самых замечательных, эффективных и полезных практик в жизни женщины, да и вообще каждого человека. Нам совершенно точно есть за что сказать «спасибо» этому Миру, нам есть, за что от души быть благодарной ему. Я рекомендую каждый день от всего сердца благодарить Бога/Вселенную за все, что вам даровано. Просто остановитесь на минуту и обратите свой взор на то, что у вас есть. Уверена, уже сейчас вы обладаете очень и очень многим. Наши мысли часто направлены в сторону дефицита – не хватает денег, не хватает любви, не хватает счастливых обстоятельств. Почему бы не повернуть их течение в иное русло – широкое и изобильное? Чувствовать себя здоровой, иметь возможность заниматься любимым делом, обнимать дорогих сердцу людей – разве это не поводы посмотреть на Небо и сказать ему – «спасибо»?

      Чаще всего мы вспоминаем о Боге, когда нас буквально скручивает от боли, физической или душевной. Или не вспоминаем о нем вовсе. Но как говорится: «В падающем самолете атеистов не бывает», и в жизни каждого человека может СКАЧАТЬ