Жизнь без нафтизина. Я дышу! Или как избавиться от нафтизиновой зависимости. Евгения Высоковская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Иногда вдруг то с одной, то с другой стороны становится трудней дышать, но это очень быстро проходит, и главное, совсем не напрягает, потому что дышать одной ноздрей быстро привыкаешь. И воздуха вполне хватает, как и рассказывала когда-то мне подруга. Ночью тоже, в основном, немного закладывает, но опять же только с одной стороны, и в общем, я сплю нормально.

      Я предполагаю, что без нервов и страданий мне помогло «спрыгнуть» именно комплексное лечение, а также правильный настрой, и, конечно, снотворное, которое вырубало меня на всю ночь и не дало смалодушничать и закапать. Нафтизин я при этом убрала подальше, потому что иногда могу закапать, не замечая этого, просто на автомате, если он находится на расстоянии вытянутой руки. А он конечно же всегда ночевал у меня в изголовье.

      Да, потом я попала, наконец, на прием к аллергологу, мне сделали пробы, и аллергию не обнаружили, разве только на пыльцу луговых трав, но какие луговые травы в марте?.. Значит все-таки те приступы были связаны именно с чрезмерным потреблением сосудосуживающих.

      А я с тех пор, когда думаю о том, что слезла – даже вдыхаю с каким-то особенным ощущением. Вдумчиво вдыхаю, осознавая что это безнафтизиновая свобода.

      4. До первой простуды

      Как я и говорила ранее, перестав использовать злосчастный нафтизин, я больше всего боялась простудиться. Простуда представлялась мне теперь главным нафтизиновым испытанием. Ведь очень многие срываются именно на этом этапе.

      Я столько раз слышала от тех, кто даже перенес операцию на слизистой, мол, да, нос задышал, но только до первой простуды. Как только заболел, все вернулось, и я опять на нафтизине!

      Я уверяла себя, что буду терпеть во что бы то ни стало, и не облегчу себе жизнь каплями. Иначе все может вернуться на круги своя.

      И все-таки насморк добрался до меня. Это даже была не простуда, а какой то вирус, который проник через горло и, подло подобравшись к носу, оккупировал его слизистую. Все. Нос забило намертво.

      Днем пережить это еще было можно, хотя и очень неприятно. Когда нос просто заложен, это обычное состояние при зависимости – это одно. А во время болезни, когда при этом из него течет, под носом щиплет, горло дерет, голова раскалывается и звенит в ушах – это уже другое, и справиться с таким состоянием гораздо сложнее. Но день я пережила.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/4gxYSUNDX1BST0ZJTEUAAQEAAAxITGlubwIQAABtbnRyUkdCIFhZWiAHzgACAAkABgAxAABhY3NwTVNGVAAAAABJRUMgc1JHQgAAAAAAAAAAAAAAAAAA9tYAAQAAAADTLUhQICAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA СКАЧАТЬ