Жизнь без нафтизина. Я дышу! Или как избавиться от нафтизиновой зависимости. Евгения Высоковская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Без носового дыхания трудно заснуть, трудно на чем-то сосредоточиться. Организму не нужно никакого допинга, просто хочется нормально дышать.

      Чаще всего простуженный человек терпит заложенность носа, и она через несколько дней проходит (если это не связано с осложнениями, например гайморитом или искривлением носовой перегородки). Но кто-то начинает использовать сосудосуживающие препараты. И после того, как простуда сходит на нет, потребность в нафтизине пропадает. (Похоже с курением: кто-то почему-то начинает курить, испытывая поначалу довольно неприятные ощущения привыкания к тому, от чего потом будет пытаться отвыкнуть. А кому-то даже в голову не приходит попробовать).

      Нафтизинщик использует капли, чтобы просто дышать, ему они нужны, даже когда нет простуды. Почему возникает зависимость? Проблема в том, что человек привыкает не терпеть заложенность носа. Любая заложенность вызывает сразу же дискомфорт. Почти у всех людей слизистая носа часто реагирует на разные раздражители, например на смену температуры, или на резкие запахи, и нос периодически дышит то лучше, то хуже. Нафтизинщик не терпит эти маленькие неудобства и всегда пользуется каплями, чтобы дышать «на полную». Впоследствии нарушается слизистая, и сосуды ее уже не могут находиться в нормальном состоянии без порции сосудосуживающего средства. (Хотя, как выяснилось опытным путем, могут, просто нужно немного времени и силы воли, а в идеале – еще и терапия).

      Как курильщику необходимо какое-то время терпеть, чтобы уже не возникало желания курить, так и нафтизинщику, тоже надо просто выдержать какое-то время без «дозы», с одним лишь отличием: курильщик без сигарет не получает дозу того, что в принципе доставляет ему удовольствие. Нафтизинщик с заложенным носом и без нафтизина – теряет возможность естественного дыхания. Курильщик сам добавил себе эту потребность в никотине, которой изначально у него не было, и отказываясь от сигарет, возвращается к нормальному, естественному состоянию. А нафтизинщик без капель наоборот лишен того, что дано ему изначально при рождении – свободного носового дыхания.

      И поэтому я считаю нафтизиновую зависимость более тяжелой, и более сложной к слезанию. Хотя, конечно, и те и другие товарищи, и нафтизинщик и курильщик, создали себе проблему сами. Только курильщик вообще не понятно зачем, а нафтизинщик пытался легче пережить простуду.

      Бывший курильщик может сорваться, вернуться к своей привычке из-за слабой силы воли, из-за нервов, из-за того, что ему нравилось курить, это успокаивало, расслабляло в компании и т. д. Это психологическая зависимость. Физической же тяги через очень короткий промежуток времени уже нет, она быстро проходит.

      А у бывшего нафтизинщика есть большая проблема. Тяги-то нет и изначально не было, и в тот момент, когда нос уже дышит, про капли человек даже не вспоминает, но… Первая же простуда – и снова нос закладывает. Это фактор, который за пределами возможностей человека. И приходится снова терпеть дискомфорт СКАЧАТЬ