Осознанность. Управление собой и ситуациями. Владимир Андреев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Осознанность. Управление собой и ситуациями - Владимир Андреев страница 2

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Качество (внутренней и внешней) жизни прямо пропорционально уровню собственной ОСОЗНАННОСТИ. Ни одного человека мы не в состоянии и не вправе поменять. Быстрее поменяться самому, и это будет честнее, так как наше «приданое» всегда с нами.

      Почему важно ОСОЗНАВАТЬ то, где Внимание?

      – Неосознавание происходящего вовне себя = залипание в чужих интересах, растрата: энергии, денег, времени, здоровья.

      – Неосознавание процессов внутри себя = накопление автоматических реакций (болезни, эмоции, залипание в чужих интересах, страхи, захваты).

      Единицы ВНИМАНИЯ:

      – это разрешение (мегапиксели как в фотокамере), с которым данный человек воспринимает ситуации/жизнь/людей/смыслы, находясь в бодрствовании;

      – это самое важное, то, что необходимо охранять и высвобождать изнутри вовне;

      – упражнения по данной методике осознанности высвобождают единицы Внимания, заблокированные в прошлом опыте (в теле и в уме).

      Где этому профессионально обучают?

      – Англия, США, Израиль, Россия.

      – Дипломатов и сотрудников спецслужб.

      – Длительность обучения – 365 дней по 12 часов в день.

      – Источники данных технологий/знаний/умений: Индия, Китай, Тибет (1925—1990 гг.).

      – На Украине и в других странах не обучают.

      ИСТИНА (то, что можно и имеет смысл отстаивать) – это только то, что пережито вами лично по 10—20 сенсорным каналам восприятия. Всё остальное – мусор, который ведёт к более виртуальной жизни и страданиям (неспособности адаптироваться). Слова других людей становятся их и вашей Истиной (общей внешней реальностью) только после того, как вы поверили в них (согласились с другим), т. е. после того, как вы чужие слова сделали своей внутренней реальностью (поверили, что так и будет). Это доверие происходит при падении личной энергетики от незарегистрированного собственного Захвата (активности на внутренней территории).

      То, что разрушает ваш контакт (отталкивает), уменьшает харизму, интерес, доверие, искренность, спокойствие, привлекательность, энергетику, симпатию (это всё то, что не зарегистрировано в теле и в уме, в противном случае вы бы молчали и партнёр всю «работу» сделал бы за вас):

      – негативные мысли (самокритика себя, критика других);

      – негативная речь (осуждение, обесценивание, обвинение, сплетни, сквернословие, повышение голоса, критика, крики, угрозы, навязывание, ультиматумы, сравнение другого человека с другими, дача непрошенных советов, подавление);

      – негативные эмоции (страхи, чувство вины, ревность, злость, обида, ненависть, гнев, раздражение);

      – (не) должен, (не) надо, (не) хочу;

      – обман, утаивание, присвоение чужого;

      – месть, предательство;

      – невыполнение/нарушение обязательств;

      – сексуальное возбуждение разного рода не на своего сексуального партнёра;

      – спиртное, сигареты, наркотики, СКАЧАТЬ