Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом. Ольга Белоконь

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ влияют на «химические» вещества в головном мозге, включая серотонин, который в свою очередь оказывает сильное влияние на настроение и мироощущение.

      До сих пор неизвестно, почему у некоторых женщин развивается ПМС или ПМДР, а у других – нет. Уровни эстрогена и прогестерона одинаковы у всех женщин независимо от наличия ПМС или ПМДР.

      Но наиболее вероятное объяснение этому состоит в том, что женщины с ПМДР очень чувствительны к нормальным колебаниям половых гормонов.

Симптомы ПМС и ПМДР

      Симптомы ПМС длятся в среднем шесть дней в месяц, начинаются за четыре-пять дней до месячных и продолжаются в первые два-три дня нового цикла.

      А если дольше?

      Ищите причину в другом, ПМС не может длиться 20 дней в месяц. Если у вас хроническая усталость или раздражительность, апатия и сниженная работоспособность, сделайте хотя бы общий анализ крови, исключите железодефицитную анемию, отдохните в конце концов, возьмите отпуск. Не поможет – копайте дальше, но это не ПМС.

      К симптомам ПМС относятся:

      • перепады настроения;

      • раздражительность;

      • беспокойство/напряжение;

      • подавленное настроение;

      • чрезмерно повышенный аппетит;

      • потеря работоспособности;

      • снижение интереса к обычной деятельности.

      Физические проявления ПМС:

      • вздутие живота;

      • сильное чувство усталости;

      • болезненность молочных желез;

      • головные боли;

      • приливы;

      • головокружение;

      • увеличение веса;

      • отечность;

      • боли в мышцах и суставах;

      • проблемы со сном.

      Симптомы длятся не более шести-семи дней в месяц и имеют четкую взаимосвязь с менструальным циклом.

      Возможно, женщины с ПМДР имеют повышенный риск суицида. Если вас посещают мысли о том, что вам/всем было бы лучше, если бы вас не было в живых, обратитесь к психиатру.

Надо ли мне обследоваться?

      Надо посетить гинеколога, сделать анализ крови на ТТГ, дабы исключить заболевания щитовидной железы, – это минимум.

      После беседы и при гинекологическом осмотре, на УЗИ, при проведении других анализов, если они делаются, никаких отклонений не должно быть выявлено, если это истинный ПМС.

      Если врача что-то натолкнет на мысль, что, возможно, есть какая-то проблема посерьезнее, могут потребоваться дополнительные обследования.

      Другие состояния/болезни могут иметь схожие симптомы с ПМС и ПМДР, среди них:

      • депрессия;

      • тревожные расстройства;

      • биполярное расстройство;

      • перименопауза (время от четырех до пяти лет до наступления менопаузы).

      Важно СКАЧАТЬ