Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом. Ольга Белоконь

Чтение книги онлайн.

      МГТ – менопаузальная гормональная терапия

      МРТ – магнитно-резонансная томография

      НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты

      ПМДР – предменструальное дисфорическое расстройство

      ПМС – предменструальный синдром

      РМЖ – рак молочной железы

      СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита

      СПКЯ – синдром поликистозных яичников

      Т3 – трийодтиронин

      Т4 – тироксин

      ТТГ – тиреотропный гормон

      УЗИ – ультразвуковое исследование

      ФГА – функциональная гипоталамическая аменорея

      ФДТ – фотодинамическая терапия

      ФСГ – фолликулостимулирующий гормон

      ХГЧ – хорионический гонадотропин человека

      ЧПОК – чисто прогестиновые оральные контрацептивы

      ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение

      AGC – атипичные железистые клетки

      ASC – атипичные плоскоклеточные клетки

      ASC-H – атипичные плоскоклеточные клетки, не исключающие плоскоклеточное интраэпителиальное поражение высокой степени тяжести

      ASC-US – атипичные плоскоклеточные клетки неопределенного значения

      CIN – цервикальная интраэпителиальная неоплазия

      DHA – докозагексаеновая кислота

      EPA – эйкозапентаеновая кислота

      FDA – Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США

      HLA – человеческие лейкоцитарные антигены

      HSIL – интраэпителиальное поражение высокой степени тяжести (high-grade squamous intraepithelial lesion)

      LSIL – интраэпителиальное поражение низкой степени тяжести (low-grade squamous intraepithelial lesion)

      MTHFR – метилентетрагидрофолатредуктаза

      MTR – метионин синтаза

      MTRR – метионин синтаза редуктаза

      PAI – ингибитор активации плазминогена

      Предисловие

      Дорогие мои, я не могу поверить, что ровно через год после выхода моей первой книги «Я беременна, что делать?» я выпущу свою вторую большую книгу о женском здоровье. Здесь и о гормонах, и о контрацепции, о гинекологических заболеваниях, об интимной гигиене и многом другом.

      И я очень рада, что именно сейчас, в эту минуту на каком-то кусочке нашей большой планеты вы стоите и держите в руках именно мою книгу.

      Признаться честно, писать я ее начала еще зимой 2018-го и в общей сложности это заняло у меня почти год. Тогда я просто взяла чистый лист бумаги и написала свою первую строчку: «Это будет моя самая лучшая книга для каждой женщины».

      Я вложила в нее много сил, времени, знаний, своих переживаний, местами она мне кажется сложной, местами достаточно простой. Какие-то темы написаны очень подробно, какие-то менее, но я старалась уместить в нее максимум самой важной, нужной, правдивой и современной информации. Мне хотелось выговориться и поделиться с вами всем тем, что я знаю и чему верю.

      Эта книга особенная, и я ее очень люблю. Я называю ее своим «бриллиантом».

      Я «сражалась» с издательством, чтобы ее не сокращали и не делили на две части, я хочу, чтобы вы действительно получили удовольствие от ее прочтения и могли бы с уверенностью ее рекомендовать своей подруге, маме, дочке, кому бы то ни было еще.

      Каждое слово здесь выверено, подкреплено научными данными и не является плодом моего воображения.

      В медицине есть законы, есть фундамент, как и в любой другой науке. Например, точно известно, что ДНК – это структура живой клетки, а не гвоздя, равно как и любой авиаконструктор знает, что у самолета должно быть два крыла и турбины, благодаря которым он сможет лететь, и нельзя заправлять самолет дистиллированной водой вместо керосина, иначе с места он не сдвинется.

      К сожалению, в медицине сегодня происходят ужасные вещи, так как появились «авиаконструкторы», обещающие полет самолета без турбин, крыльев и керосина.

      Да, как и в любой другой сфере, в ней есть троечники, двоечники, просто глупые люди, которые своими словами и действиями делают ужасные вещи: дискредитируют науку, интерпретируют как могут (хотят) научные данные/исследования, называют норму отклонением, создают свои нормы и теории возникновения различных заболеваний (теория доминирования эстрогенов, «дырявого» кишечника, системного кандидоза и пр.).

      Безусловно, СКАЧАТЬ