Название: Жизнь как ORG.азм: путь к счастью
Автор: Елена Перелыгина
Издательство: Издательство АСТ
Жанр: Социальная психология
Серия: Психология Рунета
isbn: 978-5-17-114783-9
isbn:
• Не завидуй!
Жизнь некоторых несчастных людей с утра до ночи посвящена отслеживанию чужих достижений, и не с целью научиться чему-то у этих талантливых успешных людей. А с целью – позлиться тому, что «этим все дано, а мне нет». Они тратят массу времени, сил, эмоций, энергии на свою зависть. Все то время, которое они могли плодотворно тратить на что-то свое, развиваться и творить, добиваться в своей жизни хороших результатов, испытывая массу положительных эмоций, становясь счастливее, – все это время они отдают чужой жизни, которая заменяет им свою. И если в своей они получили бы реальную положительную отдачу, здесь они только наращивают в себе раздражение, негатив и враждебность ко всему и вся!! Этому в наше время способствуют еще и современные социальные сети и переносные гаджеты – смартфоны и планшеты, которые всегда с собой… И это делает абсолютно невыносимой жизнь патологических завистников… Они каждую минуту, да что минуту – секунду могут заглянуть в жизнь столь ненавидимых ими успешных коллег, «друзей», родственников и просто жителей планеты Земля!.. Они, изнемогая, ждут от них провала. И когда вновь встречаются с улыбкой на их лице, обновкой, известием об удачном очередном проекте, фото с новой прекрасной возлюбленной или возлюбленным – это становится новой трагедией, убийственным разочарованием и поводом для тяжелой депрессии… Их жизнь проходит мимо, как бесконечный ряд меняющихся картинок из чужой счастливой жизни.
• Не обманывай себя.
Многим людям свойственен самообман, и все бы ничего, ведь иногда это «розовые очки», которые улучшают неприглядную реальность… но, к сожалению, самообман перечеркивает осознанность. Если мы не осознаем реальности, как мы поймем, какие шестеренки не работают в нашей системе счастья? Врага лучше знать в лицо и понимать, на что он способен. Тогда есть надежда, что мы сможем понять, как его обезвредить. Все то же происходит в постели. Если постоянно имитировать оргазм, то сложно ждать от партнера помощи в его достижении, он просто не в состоянии будет понять, что для этого нужно сделать.
• Не бойся ошибаться.
За ошибками следует опыт. Как я уже говорила, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Не бойся развиваться в разных направлениях, пусть одни сферы жизни обогащают другие. Если есть семья, она будет радоваться твоим достижениям в профессии и поддерживать, и тебе будет легче и веселее идти дальше, потому что ты не один, есть люди, которые за тебя болеют, дети будут брать пример, супруг или супруга получит дополнительную мотивацию к творчеству в своем деле. Родители тоже будут счастливы, СКАЧАТЬ