Жизнь как ORG.азм: путь к счастью. Елена Перелыгина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Жизнь как ORG.азм: путь к счастью - Елена Перелыгина страница 4

СКАЧАТЬ виновниками твоих несчастий:

      • Главное карьера, все остальное подождет!

      • Чтобы стать счастливым, нужно много вкалывать.

      • Деньги – зло.

      • Надо делать все ради семьи.

      • Ради семьи нужно жертвовать карьерой.

      • Ради дела можно принести в жертву личное счастье.

      • Ради детей нужно бросать работу.

      • Отдыхают только лентяи.

      • Дети – смысл жизни.

      • Главное – сводить концы с концами.

      • На работу, как на каторгу.

      • Все богатые – сволочи.

      • Пока не выучишься, не женись.

      И так далее…

      Все фразы, которые исключают вероятность другого варианта, или где один вариант и сфера жизни противопоставляется другому, где категорично что-то утверждается, к сожалению, такие фразы, осев у нас в голове когда-то, мешают нам стать счастливыми в дальнейшем.

      Как избавиться от этого «мусора»? В жизни в комнате, в которой есть мусор, мы подметаем метлой, веником или пылесосим. Чтобы взять воображаемую метлу и вымести весь этот мусор из своей головы, надо сначала понять, что будет этой метлой. А метлой будет представление психологии об изменении убеждений и переформулировании их из «мусорных» – мешающих, в помогающие, поддерживающие… Вооружившись этими знаниями – нашей воображаемой метлой, мы и будем действовать…

      Пример:

      Мешающее убеждение (М.У.).

      Главное – карьера, все остальное подождет. (Здесь, как уже говорилось, человек зацикливается на карьере. И большая опасность в том, что если с карьерой что-то пойдет не так, то это станет разрушительной трагедией для человека, у которого больше ничего нет.)

      Помогающее убеждение (П.У.).

      В моей жизни все важно. И карьера и остальные ее сферы. Важно развиваться гармонично.

      М.У.

      Деньги – зло. (При данном убеждении человек просто не способен обеспечить себе нормальное материальное существование, вынужден сводить концы с концами, так как он категорически отрицает пользу денег. А как в нашем материальном мире прожить без них? Никак!)

      П.У.

      Деньги – добро. Деньги дают много возможностей, в том числе обучаться, совершенствоваться, расти духовно. Материальный достаток дает большую свободу.

      М.У.

      Чтобы стать счастливым, надо вкалывать. (Такого счастья захочет не каждый.)

      П.У.

      Чтобы стать счастливым, надо обрести гармонию и научиться получать удовольствие от жизни. И это реально. Работа тоже может приносить удовольствие. Все в моей жизни в моих собственных руках.

      М.У.

      Надо делать все ради семьи. (Возникает вопрос, а какие-то еще интересы у такого человека существуют? А где тогда его личные устремления?)

      П.У.

СКАЧАТЬ