Название: Все в нужный момент
Автор: Томас Поппе
Издательство: ИГ "Весь"
Жанр: Эзотерика
Серия: Лунные ритмы
isbn: 978-5-9573-0211-7
isbn:
В табл.3 приведены рекомендуемые продукты питания в зависимости от того, в каком знаке зодиака находится Луна.
Таблица 3
Влияние ритмов Луны на питание
Что означает термин «качество продуктов питания», например, в дни света, когда проявляются лучшие качества жиров? На этот вопрос нелегко ответить. Здесь мы имеем широкое поле деятельности для исследований и для такой отрасли науки, как хронобиология. Крестьяне, выращивающие оливковые деревья, и пекари попытались бы, вероятно, дать свои собственные ответы. В дни света – Близнецы, Весы и Водолей – из оливок можно добыть гораздо больше масла, чем в другие дни. А в дни воды – Рак, Скорпион и Рыбы – пекари могут от души порадоваться, ибо их полки гораздо быстрее становятся пустыми, чем в другие дни.
Проход Луны по знакам зодиака можно рассматривать как вращение часовой стрелки, которая указывает с промежутками в два-три дня на меняющиеся факторы, влияющие на нашу пишу, и на способность тела ее усваивать. Содержащееся в оливке масло ведет себя в дни света по-другому, чем в остальные дни, и способность нашего тела оптимально усвоить это масло меняется тоже. Другими словами: гармоничное взаимодействие между пищевым растением и телом также зависит от момента приема пищи.
Однако не считайте приведенную таблицу удобной системой, на которую вы с этого момента сможете безошибочно ориентироваться. Только ваши собственные личные наблюдения раскроют вам все значение и пользу этой информации. Кто-то, скажем, переваривает хлеб особенно хорошо в дни воды (Рак, Скорпион, Рыбы), а у другого живот пучит уже после двух кусочков. Но терпение: уже через пару недель (или месяцев) вы с помощью этой таблицы и одного из приложенных календарей будете достаточно вооружены, чтобы иметь возможность точно установить, что и в какой день вам подходит очень хорошо или, наоборот, плохо.
• Если, например, у вас несколько нарушена эндокринная система, тогда внимательно проследите за тем, что вам особенно нравится в дни света (Близнецы, Водолей, Весы). Возможно, вы сделаете открытие, что вам приходится по вкусу совсем не то, что полезно и нужно. Наверняка много легче в течение нескольких дней в месяц отказываться от определенных продуктов, чем всю жизнь соблюдать строгий диетический режим. Так же вы можете поступать и в остальные дни.
• Если же вы в дни воды (Рак, Скорпион, Рыбы) особенно охотно едите много хлеба или другие мучные блюда и при этом у вас проблемы с весом, тогда попробуйте употреблять в эти дни легко перевариваемый хлеб и избегайте в эти дни еды с высоким содержанием углеводов (мучные сладкие блюда).
Дни холода (Телец, Дева, Козерог) особенно сильно выявляют влияние соли. В эти дни лучше отказаться от больших количеств сала, ветчины, селедки, плавленого сыра и тому подобного. Если врач рекомендовал вам употреблять поменьше соли, то эти дни особенно затруднительны. СКАЧАТЬ