Рецепты счастливых отношений. Джон Грэй
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Рецепты счастливых отношений - Джон Грэй страница 5

Название: Рецепты счастливых отношений

Автор: Джон Грэй

Издательство: София Медиа

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 978-5-906897-20-6

isbn:

СКАЧАТЬ его защитные механизмы. И чем больше он похваляется, тем меньше доверяет вниманию и одобрению со стороны.

      Хвастуну нужно быть очень внимательным к тому, что он говорит. Ему следует найти того, кто его по-настоящему любит, и честно рассказать этому человеку обо всей лжи и преувеличениях, которые он только может вспомнить, и он вдруг увидит, что его все равно не разлюбили. Хвастун должен заново научиться доверять – и себе, и окружающим. Ему необходима обратная связь – честный и детальный разговор. В этом случае мягкость – плохой помощник.

      4. Жертва

      Как правило, такой человек еще в детстве перенес серьезную травму, после которой близкие стали относиться к потерпевшему с огромным сочувствием. Жертва чувствует себя недостойной любви до тех пор, пока на ее голову не свалится какое-нибудь большое горе – ну или по крайней мере не появится возможность рассказать о трагедии, случившейся в прошлом. Как только беда все-таки приходит, будьте уверены, ее размеры будут в несколько раз преувеличены.

      Если вы стремитесь ощутить больше поддержки и сочувствия, делясь своими проблемами, будьте внимательны – вы укрепляете паттерн получения любви через болезненные переживания и рассказы о своих страданиях. Поэтому, стоит только жутким историям иссякнуть, вы сами быстренько спровоцируете появление новой трагедии. Болезнь, например, может стать отличным средством получения своей порции любви.

      Жертва чаще всего чувствует себя слабой и неприспособленной к жизни и пытается контролировать окружающих, внушая им чувство вины. Такой человек подсознательно не желает брать ответственность за то, что с ним происходит, но близким людям невероятно сложно его удовлетворить или сделать счастливым. Жертве нужно развивать личную силу и самой отвечать за свою жизнь. Данный тип личности должен освободиться от зажатого глубоко внутри гнева и научиться прощать других.

      5. Угодник

      Такой человек постоянно пребывает в хорошем настроении, бодр, весел и готов услужить. Это прекрасный товарищ, у него обычно много знакомых и друзей. Угодник довольно рано усваивает, что покладистость приносит свои плоды – улыбку или объятие. Он с механической точностью придерживается всех инструкций и правил. Он всегда делает то, что «должен», с целью угодить другим, со всеми согласиться. Угодник никогда не злится, не теряет самообладания, он умеет адаптироваться в любой ситуации. Он никогда не раскачивает лодку.

      Внешне Угодник выглядит довольным, и кажется, будто он счастлив тем, что является частью группы, но в глубине души он чувствует пустоту и одиночество. Он очень боится быть естественным, ведь в этом случае возникает риск получить с чьей-то стороны неодобрение. Поэтому он давно утратил связь с собственными желаниями, с самим собой. Он все делает правильно и так, как надо, но внутри чувствует себя обманутым и несвободным, его жизнь скучна и безрадостна.

СКАЧАТЬ