Жизненный путь, или Популярно о Транзактном анализе. Илья Олегович Архипов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ взрослых, и подкрепляется соответствующими решениями в процессе жизненного пути.

      Представьте свою жизнь, от момента рождения, как историю, или сказку, а может вам больше нравятся романы. У каждого литературного произведения есть начало, и у жизненного сценария – тоже.

      Выдающийся советский психолог Выготский утверждал, что важнейшая роль в становлении психики ребенка принадлежит влиянию родителей и значимых взрослых, от которых ребенок получает «систему описания мира», через знаки и символы языка, культуры.

      Западные ученые, в частности психотерапевт, транзактный аналитик Эрик Берн, и его последователи – выделяют несколько типов сценарных посланий, которые ребенок получает от своих родителей.

      И если вы вспомните свою жизнь, как роман, разбитый по главам, то первая глава становления вашего жизненного сценария – невербальные послания от родителей и взрослых. Это доречевые послания, о которых, возможно, вы не помните. Будучи младенцем, вы ощущали тепло мамы, заботу отца, их прикосновения, тембр голоса, то, как они обращались с вами. И тут закладываются первые сценарные решения. Ребенок, хоть и маленький, но делает свои собственные выводы, и сначала на инстинктивном уровне, на уровне рефлексов. Например, ребенок, который не получал достаточно ласки в детстве – может решить, на своем уровне осознанности – что его не любят, что он никому не нужен. И, получив этому решению достаточно подтверждений из внешней среды – может утвердиться в нем на всю жизнь, и вырасти неудачником.

      В журнале «Proceedings of the National Academy of Sciences» описывается, как психологи из Висконсина провели исследование – сравнительный анализ развития детей из биологических и усыновленных семей. Согласно их выводам – нехватка или полное отсутствие телесного контакта и любви, вскоре после рождения привели к тому, что структуры мозга таких детей не могут развиться в должной мере.

      Вторая глава романа – когда вы начали воспринимать вербальные послания, понимать их смысл. Здесь важную роль играет модель воспитания и культура. Например, 3-4х летний ребенок может в детстве захотеть стать похожим на любимого героя из мультфильма. Казалось бы, такое незначительное событие, а способно направить жизненный путь совсем в другое русло. Ведь не все герои совершенны, а, следовательно, и сценарий жизни будет не идеальным. Так же не идеальны и получаемые ребенком речевые установки от родителей.

      Сценарий – и ресурс и проблема

      Хорошо знать природу явления, но гораздо важнее понимать к чему ведет ваш сценарий жизни! Ведь, бывают и трагические сценарии, с печальным концом. Если вы хотите написать остальные главы вашего романа счастливыми, радостными и полными любви – самое время задуматься, и начать жить осознанно.

      Эрик Берн описал 6 основных сценарных процессов, которые свойственны всем людям и проявляются в их жизни. Вы можете начать понимать свой сценарий жизни, на примере этих процессов.

      Задумайтесь о том, как вы достигаете своих целей, почему вы их не достигаете, СКАЧАТЬ