Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг. Павел Барабаш

Чтение книги онлайн.

      в первый раз – хотя бы так, как вы уже привыкли механически читать все книги и газеты;

      во второй раз – как если бы вы читали вслух другому человеку;

      и только в третий раз – постарайтесь понять суть моих писаний.

      Да, именно так следует читать, поэтому я рекомендую:

      1. Читайте книгу последовательно.

      2. Выполняйте каждое упражнение.

      3. Сначала поймите значение каждого шага упражнения, а затем выполните его.

      4. Делайте записи прямо в книге.

      В тексте, где приводятся реальные диалоги с клиентами, используются сокращения:

      П. Б. – психолог Павел Барабаш; К. – клиент (клиентка).

      Надеюсь, что читатель-мужчина с пониманием отнесется к особенностям изложения материала, так как я чаще всего обращаюсь к женщинам – они составляют мою основную аудиторию.

      Все в твоих руках

      Возможно, иногда вам захочется оспорить некоторое утверждение. Если вы найдете достойный аргумент – прекрасно. Думайте, анализируйте, не соглашайтесь, и пусть торжествует ИСТИНА. Вы не обязаны принимать все на веру.

      Любое здание, прежде чем оно будет построено, создается в голове архитектора.

      Станьте архитектором собственного тела, созидателем, подобным Богу.

      Сотворите свое стройное и здоровое тело и наслаждайтесь его возможностями.

      У вас есть отличные шансы получить такой результат. Воспользуйтесь ими уже СЕЙЧАС.

      Совершая путешествие по страницам книги в страну Стройность, возьмите с собой в дорогу желание добиться успеха и готовность думать, размышлять, спорить, находить истину, проверять каждое утверждение, медитировать, соблюдать простые инструкции, меняться, становиться счастливым.

      Часть I. Стратегия изменений