Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья. Дипак Чопра
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья - Дипак Чопра страница 20

СКАЧАТЬ состояние своего здоровья.

      Кроме того, что три доши находятся в каждой клетке, они располагаются в самых важных органах нашего тела. Каждая доша имеет основное местоположение, на котором и сосредотачивается врач при лечении.

      Рис. 1. Каждая доша имеет главное место расположения

      Если нарушается баланс какой-либо доши, то в первую очередь это проявляется в главном месте ее расположения. Газы в кишечнике, боли или запоры – типичные признаки неуравновешенной Ваты; неприятный жар или боли в верхней части брюшины часто указывают на расстройство Питты; застойные явления в бронхах, кашель или простуда указывают на раздраженную Капху.

      Место дош – между разумом и телом, и они не имеют аналогов в западной научной картине мира. Вата, Питта и Капха можно рассматривать только с позиции Аюрведы.

      Это не значит, что первые симптомы дисбаланса всегда проявляются в этих местах. Дисбаланс Ваты может проявлять себя болями в пояснице или менструальными спазмами (заметьте себе, что эти симптомы проявляются в нижней части корпуса, в районе толстой кишки). Раз в теле присутствует каждая из дош, места проявления дисбаланса Ваты могут перемещаться и давать о себе знать головной болью, мышечными спазмами, астмой или десятками других симптомов.

      Если вы знаете сильные и слабые стороны своего психофизиологического типа, то можете рассматривать болезнь как дисбаланс доши, это позволит проводить более эффективную и правильную профилактику.

      Личные качества, которые человек получает от своих дош, обычно остаются постоянными в течение всей жизни. Например, крайне редко можно встретить представителя типа Вата, у которого ни разу не было бессонницы, или человека типа Капха, который не знает о том, что калории у него очень быстро превращаются в жир. На самом деле важно понимать, что болезнь можно предотвратить, но только в том случае, если не обходиться однократной тщательной подгонкой Ваты, Питты и Капхи, а постоянно следить за всей системой и учитывать особенности всех дош.

      Динамическое равновесие 25 гун

      Все три доши тесно связаны и постоянно оказывают влияние друг на друга, и даже когда вы пытаетесь воздействовать только на одну из них, то получаете отклик от всех трех. Если вы съедите порцию горячего чили, Питта, как горячая доша, переместится вверх, а холодные доши – Вата и Капха – движутся вниз. Если вы выпьете холодной воды, то это переместит Питту вниз и поднимет Вату и Капху. Их можно направить вниз, если съесть маленькое семя фенхеля, но тогда опять поднимется Питта, и так далее. Доши вечно движутся в круговороте жизненных событий.

      Рис. 2

      На схеме (рис. 2) Вата обозначена заглавными буквами, поскольку она меняется первая и увлекает за собой две другие.

      Это означает, что, когда доши приводятся к балансу, это не похоже на то, как уравновешиваются весы правосудия, СКАЧАТЬ