Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам. Тед Зефф

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вероятно, мы жили бы в мире без войн, экологических катастроф и терроризма. Именно высокая чувствительность помогает людям устанавливать ограничения на курение, загрязнение атмосферы и шум. Однако важно отметить: существуют отзывчивые и добрые несверхчувствительные люди и грубые, равнодушные СЧЛ. Мой отец не относился к СЧЛ, но был одним из самых внимательных и заботливых людей на свете.

      Большинство не-СЧЛ добросердечны, но в средствах массовой информации, как правило, повышенное внимание уделяют их агрессивности. Некоторые топ-менеджеры крупных корпораций, не относящиеся к сверхчувствительным людям, нанесли вред планете беспорядочным бурением нефтяных скважин, беспрепятственной вырубкой леса и загрязнением окружающей среды. СЧЛ выполняют важную миссию – служат противовесом агрессивному поведению некоторых не-СЧЛ, проповедующих не самую заботливую политику по отношению к людям, животным и растениям. Вам, возможно, говорили, что вы чересчур чувствительный. Но ведь распространение бесчувственных ценностных установок привело мир на грань катастрофы. Наша единственная надежда на спасение планеты – стать более восприимчивыми и проявлять милосердие ко всем разумным существам.

      Хотя особенности CЧЛ могут принести проблемы, у нас есть удивительные преимущества. Мы очень сознательные и способны по достоинству оценить красоту, изобразительное искусство и музыку. Благодаря тонким вкусовым рецепторам нам несложно ощутить изысканность блюда, а чувствительное обоняние помогает по-настоящему насладиться ароматом цветов. У нас хорошая интуиция и, как правило, богатая внутренняя жизнь. Мы быстрее, чем несверхчувствительные люди, замечаем надвигающуюся угрозу, например ползущего по коже клеща. Ответственно относясь к вопросам своей безопасности, мы первыми поймем, как покинуть здание в аварийной ситуации. Мы – за гуманное обращение с животными. К тому же, как правило, мы добры, отзывчивы, все понимаем и поэтому становимся отличными психологами, учителями и целителями. А жажда жизни позволяет нам глубже чувствовать любовь и радость, если только мы не находимся под гнетом стресса или навалившихся дел.

      В культуре не-СЧЛ наша чувствительность воспринимается негативно. В любом обществе сверхчувствительных людей меньшинство, и предпочтение оказывается не-СЧЛ (Эйрон, 1996). Несверхчувствительные люди могут удивляться тому, что вы стремитесь к уединению, не в состоянии справиться с навалившейся работой или беспокоитесь о домашних обязанностях. Они считают, что «с вами что-то не так». Осуждение за тонко настроенную нервную систему похоже на дискриминацию по цвету кожи, вероисповеданию или национальности. Для меньшинства очень важно постараться рассказать людям об особенностях своей чувствительной нервной системы, принять ее и научиться справляться с ней в том мире, где правят бал не-СЧЛ.

      Но не стоит ходить с плакатами «Сила тонкого восприятия!» (вероятно, вы не выдержите шумную и возбужденную атмосферу демонстрации). СКАЧАТЬ