Йога-практики. Мудры, мантры, медитации. Шри Рой
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Йога-практики. Мудры, мантры, медитации - Шри Рой страница 11

Название: Йога-практики. Мудры, мантры, медитации

Автор: Шри Рой

Издательство: ИГ "Весь"

Жанр: Эзотерика

Серия:

isbn: 978-5-9573-3253-4

isbn:

СКАЧАТЬ мозга

Мудра Знания

      Одна из наиболее важных для устранения разного рода отрицательных явлений. Она помогает улучшить память, стимулирует мыслительные процессы.

      Методика выполнения. Указательным пальцем слегка прикасаемся к подушечке большого. Три других пальца остаются выпрямленными, но без напряжения.

Мудра «Зуб дракона»

      В восточных мифах дракон связывается с ритмами природных элементов и одновременно со сверхъестественными силами. Выполняя эту мудру, человек как бы наделяется космической мощью, она нацелена на улучшение состояния, если возникли проблемы с сознанием.

      Методику выполнения см. ранее.

Мудра «Окно Мудрости»

      С помощью этой мудры активизируются мыслительные процессы. Она связана с движением крови от сердца к головному мозгу и оттоку из него. Поэтому к ней прибегают при нарушениях мозгового кровообращения, склеротических повреждениях сосудов головного мозга.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ