Высшая ступень аутогенной тренеровки. В вопросах и ответах. Геннадий Гончаров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ могут сказать, что достигли гармонии. Не важно, как мы это назовем. В этой книге мы показываем путь и ступеньки, описываем состояние сознания. Это психические процессы, их крайне трудно описать. Психика наша неустойчива и переменчива, я только лишь приближенно описываю, но, надеюсь, читатели узнают себя, когда я, допустим, говорил, что на частоте 7 Гц возникают какие-то страхи, учащается сердцебиение, подпрыгивает рука при занятиях аутотренингом, возникают мышечные сокращения. Мы себя в этом будем узнавать. При этом вступает в действие все то, о чем я говорил ранее. Если мы пили вчера вино или только что пили кофе, то регулировать деятельность сердца мы не можем, мы можем только наблюдать за деятельностью сердца, мы можем приказать мозгу, мышцам, но не сердцу. То есть мы перед этим можем вести только здоровый образ жизни: не пить кофе и вина, не есть острого, соленого, горького, кислого – того, что может учащать наше сердцебиение, иначе достижение гармонии станет невозможным, нереальным. Теперь нам становится более понятным все то, что было написано ранее в книге, почему нужно было вводить такие ограничения хотя бы на первом этапе.

      Расскажите ещё раз о развитии способностей

      Развитие способностей является последствием, косвенными второстепенными проявлениями. Мы просто занимаемся саморегуляцией, а параллельно открываются какие-либо способности. Вопрос. Какие именно? Улучшается память, усиливается концентрация внимания, то есть рассеянное внимание становится более концентрированным. У всех это происходит по-разному. У кого-то возрастает собранность, сосредоточенность, у другого человека появляется способность к яркому образному мышлению, именно эта способность к образному мышлению связана с исполнением всевозможных желаний. На это можно обратить внимание, иначе ученик, адепт, вставший на путь саморегуляции, может не заметить, что у него после 6 месяцев занятий появилась способность ярко, красочно мыслить. Я хочу заметить, если человек ярко представит какой-либо образ, к примеру, тот же автомобиль Porsche, ярко, красочно будет его видеть, этот образ будет отправлять в общее информационное поле земли, то рано или поздно этот образ заставит о себе говорить среди друзей, иногда выпивши, может размечтаться, с подругами. Это может быть любой другой образ: мобильный телефон или что-то еще. Речь сейчас идет о великой мечте, все-таки она предпочтительнее. Образ действует двояко: он может загипнотизировать самого творца, создателя этого образа. Загипнотизировать настолько, что этот обладатель пойдет и сделает это сам: пойдет и купит себе этот мобильный телефон, не выдержит, не дождется, пока ему подарят. Или этот образ перейдет на более могущественного человека, который в состоянии его выполнить, если сам человек не в состоянии купить дорогой автомобиль. Он может повлиять на более сильных людей, финансово сильных, и они исполнят этот образ, потому что он будет очень стойкий, яркий СКАЧАТЬ