Арт-кухня. Волшебные рецепты. Елена Тарарина

Чтение книги онлайн.

      Алгоритм работы

      Вступление

      Каждому клиенту предлагается выбрать из десяти фотографий одну, наиболее значимую для него.

      Основная часть

      Инструкция к действию:

      1. Психолог раскладывает фотографии в произвольном порядке на столе.

      2. Клиент выбирает только фотографию, которая вызывает у него самое сильное чувство.

      3. Психолог предлагает обсудить выбранную клиентом фотографию. Можно заранее подготовить на листе А- 4 вопросы.

      4. Далее психолог предлагает клиенту ответить на следующие вопросы: Какова история этого снимка, как он создавался? Кто на нем запечатлен? О чем этот снимок? Как вы назовете его и почему? Что происходит на фото? Где оно сделано? Что побудило автора сделать этот снимок? Какие первые 3 слова приходят вам на ум, когда вы рассматриваете его? Какие чувства возникают у вас, когда вы смотрите на фото? Какие воспоминания и мысли появляются у вас, когда вы смотрите на фото? Что вам особенно нравится и так же не нравится? Чего не хватает на фото, чтобы оно было более гармоничным? Что бы вы хотели изменить на фото и почему? Если бы автором снимка были вы, был бы он таким же? Кому вы хотите дать это фото, почему? Объясните причину и ваши чувства. Что бы сказало это фото, если бы умело говорить? Что вы чувствуете? Есть ли в этом фото какое-нибудь послание? Содержит ли оно тайну? Вопрос? Вызывает ли беспокойство? Причиняет ли вред? О чем фото не спрашивает и не говорит? Что оно скрывает?

      Что бы вы хотели сказать, пожелать этому снимку, о чем спросить? Что нового о себе и партнере вы узнали?

      Выводы: данная техника предполагает укрепление «Я-концепции» клиента, формируя его самопринятие отношение к себе. Помогает более глубоко понять себя и своего партнера.

      Комбинированная техника «Я и моё окружение». Модификация Е. Тарариной

      Цель: диагностика и коррекция своего «Я» в окружении близких людей.

      Задачи:

      • самооценка, исследование собственного «Я»;

      • определение роли близких людей в жизни человека;

      • выявление конфликтов и поиск ресурсов;

      • коррекция восприятия себя в окружении близких людей;

      • развитие потенциала креативности, обогащение эстетического опыта;

      • снятие эмоционального напряжения, релаксация.

      Инвентарь: лист белой бумаги формата А-3, заготовленное дома тесто (пропорции 2:1:1 – 2 части соли «Экстра», 1 часть муки, 1 часть воды), крупы и семена (горох, рис, подсолнечник, тыква, пшено), макаронные изделия, клей, краски (гуашь), кисточки для клея и краски, баночка для воды.

      Время работы: 1–1,5 часа

      Возрастные рамки применения: от 8 лет и старше.