Всё ещё впереди. Иван Иванович Нифонтов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ так же. После бега Ирина Михайловна сказала мне, что надо делать разные упражнения на руки, туловище и ноги. Последними делать упражнения на растягивания мышц. Она добавила – Смотри, что делают остальные и делай так же. Когда приступили к упражнениям на гибкость, Ирина Михайловна проверила вначале, есть ли у меня гибкость. Если её маловато, то на первых тренировках нельзя много делать таких упражнений. Иначе будут сильно болеть мышцы ног, и дальнейшие тренировки выполнять будет невозможно. У меня гибкость была такой, какая нужна для бега. Я свободно доставала ладонями до дорожки при прямых ногах, наклоняясь вперёд вниз. Ирина Михайловна похвалила меня за это. А что здесь такого? Ведь папа с малых лет научил меня делать зарядку.

      Мы разминались, Ирина Михайловна отошла от нас и разговаривала, с каким – то тренером, показав ему на меня. Он посмотрел в мою сторону. Наверное, тоже знакомый моего папы – подумала я.

      Надя, делая упражнения на гибкость, одновременно начала меня спрашивать:

      – Света, ты так медленно бегаешь! Я думала, ты не такая медленная. Ведь у нас школа олимпийского резерва. Почему тебя взяла Ирина Михайловна? И бежишь коряво, как на каблуках. Совсем не умеешь бегать.

      – Научусь, не боги горшки обжигали!

      – А, ты пришла горшки обжигать? Я думала, что бегать. Видимо, ошиблась. Некоторые девчонки засмеялись.

      – Разве вы все сразу быстро бегали, смешно вам.

      – Меня никто никогда не обгонял – ответила Надя.

      – Кто знает, может быть, я буду первой, кто тебя обгонит.

      – Ну, уж, куда тебе с таким бегом. Бежишь, как корова, переваливаешься с ноги на ногу. Остальные девчонки опять засмеялись.

      Я сделала вид, что меня не волнует их смех. А самой было сильно обидно. Неужели я так плохо бегаю, может быть, Надя права, и мне обогнать её не удастся никогда – подумала я.

      Нет, не сдамся зазнавшейся Наде. Когда ни – будь и обгоню. Ведь в своей школе я вхожу в сборную команду. Там никто не говорил, что я бегаю плохо. Наоборот, учителя физкультуры говорили всегда, что я неплохо бегаю.

      – Надя, а сколько времени ты занимаешься бегом?

      – Пятый год. Начала с третьего класса.

      – Вот видишь, а я только первый день. У меня ещё всё впереди.

      – Всё впереди, повторила за мной Надя. Посмотрим. Я думаю, этого не будет никогда!

      Слова Нади задели меня, и я все задания Ирины Михайловны выполняла почти через силу, на грани моих возможностей. Но как я ни старалась, в беге меня обгоняли все девчонки. В конце тренировки Ирина Михайловна дала силовые упражнения. На них у меня уже не было сил. Ирина Михайловна увидела это, и сказала, чтобы я делала все упражнения в два раза меньше, чем остальные. В конце тренировки ноги у меня будто гудели, стали тяжёлыми. Несмотря на это я старалась, хоть и меньше раз, чем остальные, но сделать все упражнения, не подавая виду, как мне тяжело. Мне не удалось скрыть от всех, особенно, от Нади, СКАЧАТЬ