Диагноз – жизнь. Рецепты. Практические советы о сохранении силы и здоровья, состояния покоя, радости и желания исполнять свои мечты. Юлия Болгова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ дети – это наш долг (еще записанный и в конституции). Все остальное можно заменить, отменить, поменять, оставить, если внешнее начинает разрушать Ваше внутреннее. Иначе, неблагоприятные внешние условия своей негативной энергией проникнут глубоко в тело и сознание и расстаться с ними будет очень-очень трудно.

      Чтобы жизнь протекала радостно, чтобы человек мог двигаться к новым горизонтам, необходима энергия. Где ее взять? – Во внешнем мире! Ее там огромное количество.

      Самая ценная, питательная, заряжающая силой на все сто процентов – энергия живой природы. Энергия жизни в лесу, в поле, в горах, около реки или моря, там, где за несколько километров нет заводов, автомобильных трасс, очень насыщенна кислородом. Ей надо питаться. Ей необходимо питаться. Ее свежесть нужно пить, глотать, впитывать. Это знают все. Делают единицы. Неужели есть более важные причины, чтобы не заботиться о своем здоровье, о своей жизни?

      Энергия радости. Где она живет? – Повсюду. Самая легкая энергия для добычи. Сместите точку фокуса своего внимания на яркие краски витрин магазинов, на отражение вечерних фонарей в лужах после дождя, на детский смех вокруг горки, на запах свежезаваренного кофе, на мягкие прикосновения комфортной одежды, на вкус любимых продуктов, на мелодичность душевного разговора, на веселый звон трамваев и тишину ночи. Вы почувствуете радость! Радость, веселое, легкое настроение, счастье не требуют причин. Просто перенесите внимание с тяжелого на легкое, с жесткого на мягкое, с холодного на теплое.

      Активность, энергичность, бодрость, оптимизм. Где взять эти энергии? Если будете ходить чаще в те места, где присутствуют все эти энергии, то, конечно, Вы станете более подвижным. Если Вы научитесь впитывать активные энергии, побуждающие к действиям, то Ваша энергичность значительно поднимется. И однажды Вам захочется двигаться быстрее, делать что-то смелее, быть увереннее и настойчивее в своих намерениях. Самым действенным способом для повышения энергичности является активное любимое занятие на свежем воздухе. Сочетание приятных, любимых спортивных нагрузок с пребыванием в местах, наполненных энергией жизни создаст очень высокий результат.

      Энергия любви, дружбы, поддержки и защиты в нас самих. Не всегда верна фраза «общайся с людьми так, как ты хочешь, чтобы они общались с тобой». Люди разные. И если Вы доброжелательны, отзывчивы, проявляете интерес и участие к жизни других людей, то это совершенно не значит, что они ответят Вам тем же. Идентичное общение возможно с людьми, Вам подобными. Люди разные. Не стоит это забывать и надеяться на благоприятный взаимодополняющий контакт. Лучше всего наблюдать за поведением окружения, замечать неблагоприятные для себя методы общения и принимать меры. Людям, не отвечающим Вам заботой на Вашу о них заботу, необходимо показать недопустимость разрушения Вашей энергии. Показать поступком. Слова люди не слышат. Нужно другое поведение с ними. Человек либо поймет Ваше желание сохранить энергию тепла, заботы участия, поддержки, любви и изменит свои действия, либо уйдет от Вас. Тогда Вы потеряете СКАЧАТЬ