Худей в радость!. Арина Чижевская

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ отзывам многих, применявших эти таблетки в целях похудения, можно понять, что снижение веса все-таки происходит.

      Вынуждена вас разочаровать, любое снижение веса, спровоцированное пилюлями подобного рода, обусловлено лишь выведением воды из мягких тканей, воды, а не жира. Дело в том, что любая жировая клетка (да, да, та самая, что мешает вам купить, наконец, джинсы на размер меньше), на 90% состоит из воды. И при воздействии на нее диуретика эта вода вытягивается, как воздух из продырявленного воздушного шарика. Чуть позже она выводится из нашего организма вместе с мочой, а мы, становясь на весы, с радостью отмечаем снижение веса. Теперь Вы понимаете, что такое похудение для Вас совершенно бесполезно! Кстати, объем жировых клеток, а значит, и количество жидкости в них, восполняется уже через несколько дней, вот такая печальная правда.

      Кроме того, помимо мнимого похудения, таблетки с мочегонным эффектом могут нанести здоровью непоправимый вред. Как уже было сказано выше, препараты на основе диуретика выводят из организма воду и соли, если быть точнее – соли натрия, кальция и калия. Все три этих элемента крайне необходимы организму! Натрий регулирует электролитный баланс тела. При его нарушении человек ощущает сильную слабость, тошноту, головокружение. Дефицит кальция сказывается судорогами, нарушением сознания, внешними признаками вроде ухудшения зубной эмали, ломких ногтей и суставных болей. Отсутствие калия в организме связано с неравномерной частотой сердцебиения, перепадами артериального давления, рвотой.

      Таким образом, становится ясно, насколько бессмысленны и, главное, опасны подобные средства для организма.

      Помимо бесчестных побочных эффектов, таблетки для похудения теряют свою силу сразу после того, как мы прекращаем их применять. А применять их постоянно, сами понимаете, невозможно, если есть желание долго жить. Как только мы от них отказываемся, сброшенный вес моментально возвращается, и, следовательно, мы оказываемся на том же уровне, с которого начинали.

      Еще следует помнить о психологическом привыкании, которое почти всегда вызывают такие таблетки. Особенно это касается таблеток, снижающих аппетит. Длительный прием сибутрамина производит стойкий наркотический эффект, человеческий мозг начинает «скучать» по препарату, требовать его снова и снова. Это во многом связано с тем, что сибутрамин, помимо понижения аппетита, повышает наш тонус и видимо улучшает настроение. В некоторой степени его действие схоже с гормонами счастья, эндорфинами, активирующими эмоции радости. Согласитесь, это не самая безобидная вещь.

      К счастью, есть куда более безопасный и надежный способ взять под контроль свое тело и к нему мы, наконец, подошли.

      Часть 2.

      Вода – источник жизни и красоты

      Глава 1.

      Значение воды в природе

      Вы когда-нибудь задумывались о том, какую роль играет в природе вода? СКАЧАТЬ