Лыжная подготовка. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Поэтому целесообразно осуществлять процесс обучения лыжника в любых условиях. Особое значение в этом плане приобретает создание на уроке соревновательной обстановки, ибо нередко спортсмен в условиях спокойной тренировки демонстрирует высокую технику, а, выйдя на старт, делает массу ошибок.

      Спортивная тренировка базируется на общих принципах современной педагогики и направлена на гармоническое совершенствование человека. Тренировка и состязания должны приносить спортсмену удовлетворение, вызвать у него желание продолжать свое совершенствование. В конце каждого цикла-этапа подготовки студенты должны выполнять тесты, которые принимаются преподавателями. Тесты проходят в форме соревнований. Соревнования являются экзаменом всей работы студента и педагога.

      Принцип всесторонности выражает основные требования, предъявляемые в процессе многолетней подготовки к формированию личности спортсмена. Единство методов и средств обучения, воспитания и тренировки обеспечивает разностороннее развитие спортсмена, вооружение его знаниями, умениями и навыками, необходимыми в спорте, в трудовой и общественной деятельности, службе в рядах Вооруженных Сил. Реализация принципа всесторонности предполагает воспитание высоких морально-волевых качеств, повышение культурного уровня, а так же достижение физического совершенства путем развития основных физических качеств, совершенствования различных систем организма и повышения уровня общей работоспособности.

      Глава 4. Единство всех сторон подготовки лыжников

      Воспитание, обучение и тренировка представляют собой единый педагогический процесс, который осуществляется на основе целого ряда закономерностей и принципов. В ходе реализации системы многолетней подготовки в лыжных гонках находит отражение дидактических принципов (сознательности и активности, систематичности и последовательности и др.).

      Спортивная тренировка охватывает различные стороны подготовки спортсмена – идеологическую, физическую, техническую, тактическую, психологическую и теоретическую. Она включает в себя воспитательную работу, врачебный контроль и т. д.

      Патриотизм, коллективизм, чувство ответственности за свое поведение – вот те черты, без которых спортсмен не может побеждать. Неразрывна связь воспитания физического с воспитанием умственным. Знания обогащают спортсмена, расширяют его кругозор, помогают осознавать и анализировать процесс тренировки, его средства и методы.

      Большое значение в спортивной тренировке имеет и взаимосвязь физического и трудового воспитания. Путь известных спортсменов к вершинам спортивной славы связан с большой и упорной работой, с огромным трудолюбием.

      Физический труд был и остается неотъемлемой частью подготовки спортсмена. Сочетание тренировки с большой умственной работой также дает свои положительные результаты. Не следует забывать и о взаимной СКАЧАТЬ