Магия. Ронда Берн
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Магия - Ронда Берн страница 6
После описания всех 28 упражнений вы также найдете рекомендации, как сочетать две или более практик, чтобы усилить магию в той или иной сфере жизни.
Можете ли вы переусердствовать с благодарностью? Никогда! Может ли ваша жизнь стать чересчур магической? Едва ли! Выполняйте упражнения снова и снова, пока благодарность не пропитает все ваше сознание и не станет вашей второй природой. После 28 дней вы «перенастроите» мозг и укорените благодарность в подсознании. Таким образом, она станет первой реакцией вашего сознания на любую жизненную ситуацию. Магия, которую вы ощутите, будет для вас источником вдохновения, и ваши дни, наполненные глубоким чувством благодарности, станут поистине блаженными!
Многие из магических упражнений созданы, чтобы помочь вам осуществить свои мечты. Поэтому постарайтесь четко сформулировать, чего вы в действительности хотите.
Сядьте за компьютер или возьмите листок бумаги и ручку и составьте список ваших желаний в каждой сфере жизни. Подумайте и детально опишите, кем вы хотите быть, чем заниматься и что иметь. Это может касаться ваших отношений, карьеры, финансов, здоровья и всего, что для вас важно. Вы можете указать любое количество желаний и расписать их так подробно, как пожелаете, однако помните: ваша задача просто составить список, но ни в коем случае не ломать голову над тем, каким образом вы это получите. Когда магия благодарности начнет действовать в вашей жизни, она сама позаботится обо всех «как».
Если хотите сменить работу, то хорошенько подумайте над тем, какой должна быть ваша новая работа. Подумайте обо всех важных вещах: в какой сфере вы будете работать, на какой должности и как хотели бы себя ощущать, на какую компанию вам бы хотелось работать и с какими людьми, сколько часов в неделю, расположение офиса и конечно же размер заработной платы. У вас должны сложиться максимально ясная картина в голове и максимально подробное описание на листке.
Если же вам нужны деньги на обучение детей, узнайте все детали, связанные с их будущей учебой: какая школа, размер платы за обучение, расходы на учебники, одежду и школьный автобус. Все это позволит высчитать точную сумму.
Если вы мечтаете о путешествиях, перечислите все страны, в которых хотите побывать, продолжительность поездок, все, что хотите увидеть и чем намерены там заниматься. Опишите, в каких гостиницах хотели бы останавливаться и каким видом транспорта передвигаться.
Если вы ищете идеальную половинку, составьте список всех качеств, которыми должен обладать партнер вашей мечты. Если же вам необходимо улучшить уже имеющиеся отношения, напишите, с кем именно и какие моменты требуют изменений.
Если хотите укрепить здоровье или скорректировать фигуру, напишите, какого состояния вы хотите достичь. Если вам нужен «дом вашей мечты», подробно, комнату за комнатой, опишите его планировку и интерьер. Если СКАЧАТЬ