Порнография и её тени: Путь к свободе и восстановлению силы. Том 1. Как разжечь внутренний огонь и выкинуть дьявола за дверь. Амон Рамзи Гринмуй
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Порнография и её тени: Путь к свободе и восстановлению силы. Том 1. Как разжечь внутренний огонь и выкинуть дьявола за дверь - Амон Рамзи Гринмуй страница 8
Твои оправдания – это топливо для зависимости. Ты не понимаешь, что каждый раз, когда ты позволяешь себе «маленькую слабость», ты открываешь дверь ещё большей зависимости. Каждый раз, когда ты говоришь себе, что всё под контролем, ты просто укрепляешь трон, на котором сидит твой внутренний тиран.
Путь к освобождению: Признание и честность
Чтобы выйти из этой ловушки, нужно признать, что ты больше не контролируешь ситуацию. Путь к свободе начинается с того, чтобы отпустить иллюзию самоконтроля и признать, что помощь и поддержка – это не слабость, а сила. Силу нужно искать в честности перед собой и в том, чтобы понять, что зависимость не будет останавливать тебя сама по себе. Пора действовать и разрушить этот мираж.
«Сила воли – это не просто сказать себе „нет“. Это признание, что ты не один и что вместе с другими ты можешь найти путь к свободе», – Терри Ричардсон.
Настоящий контроль начинается с осознания того, что он у тебя уже был, но ушёл, и теперь пришло время вернуть его. И если ты готов начать, шаг за шагом, с поддержкой и честностью, то эта иллюзия контроля станет лишь дурным воспоминанием, а твоя свобода – новой реальностью.
ГЛАВА 9 – Отвращение к реальному телу: Как порно меняет твои вкусы
В мире, где порнография заполнила каждый уголок интернета и стала повседневной нормой, она начала влиять на не только на поведение, но и на то, что ты считаешь привлекательным. Ты смотришь на экран, погружаешься в мир, где идеальные тела, преувеличенные черты и избыточная эротика кажутся естественными. Но что происходит, когда этот искусственный идеал начинает доминировать в твоем восприятии? Как порно меняет твои вкусы и влечения, и почему в реальной жизни тебе вдруг становится непривлекательно то, что раньше считалось нормой?
Идеал и реальность: Когда экран диктует правила
Порнография не просто разогревает воображение; она создает новое восприятие реальности. На первых этапах потребления ты, возможно, думаешь, что видишь просто временные картинки, которые не повлияют на твою личную жизнь. Но со временем ты начинаешь сравнивать реальных людей с теми, кого ты видишь на экране. В порно всё идеально: тело, выражения, движения, эмоции. Это как сверкающая витрина, которая показывает «покупку мечты», но реальная жизнь не может сравниться с этим.
«Мы живем в мире, где нереальные ожидания встречаются с реальностью, и то, что раньше было нормой, теперь кажется недостаточным», – д-р Джулия Ормонд.
И тут появляется отвращение. Отвращение к собственному телу, к телам окружающих, к тому, что раньше не вызывало и мысли о неприятии. Ты начинаешь недовольствоваться своей природной формой, чувствуешь себя неполноценным, потому что реальность не соответствует тому, что СКАЧАТЬ