Секреты успешного мышления: как достичь поставленных целей. Олег Лебедев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ как следствие, их действия становятся марионетками этих ограничений.

      Пример из жизни: человек, находясь в условиях экономического кризиса, может столкнуться с необходимостью сокращать расходы или сокращать рабочее время. Человек с дефицитным мышлением воспримет это как катастрофу и будет жаловаться на свою невезучесть. Он почувствует, что потерял все – от клиентов до возможностей для роста. Это мышление будет искать причины, чтобы оправдать свои бездействия и неискренне искать решение. Страх перед неудачей будет мешать ему сделать решительный шаг, преодолеть преграды или вырваться из зоны комфорта.

      Когда возникают проблемы, такие люди ищут внешние оправдания: рынок плохой, коллеги не понимают, кризис, времена изменились. Дефицитное мышление будет искать причины и оправдания, чтобы не действовать, не изменяться. Но, как правило, оно только усугубляет ситуацию. Такой человек может быть парализован тревогой и не готов к действиям, полагая, что любые усилия бесполезны.

      Негативные установки: как они ограничивают и как с ними бороться

      Негативные установки – это важная часть дефицитного мышления. Они формируют иллюзию, что определенные вещи не достижимы или невозможны. Когда человек сталкивается с трудностями или неопределенностью, эти установки становятся его якорем, удерживающим его на месте.

      Пример негативной установки: человек думает, что не может добиться успеха, потому что у него нет достаточно сильных навыков, опыта или ресурсов. Это ограничение, которое только блокирует рост. Он убежден, что неудача – неизбежна, и поэтому избегает любых попыток. Такие установки, как «Я не заслуживаю успеха», «Мне не повезло» или «Это слишком сложно для меня» – это замкнутый круг, в котором человек всегда находит оправдание своим неудачам, вместо того чтобы искать способы для их преодоления.

      Как избавиться от негативных установок? Для этого необходимо начать с осознания, что эти мысли – лишь временные эмоции и мнения, которые можно изменить. Если негативные мысли приходят, стоит задать себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы изменить эту ситуацию? Какие возможности я могу открыть?» Важно научиться распознавать негатив и действовать, несмотря на него, делая шаги вперёд и преодолевая его влияние.

      Позитивная поддержка: сила окружения и самоутверждения

      Один из важнейших факторов, который помогает преодолевать ограничения и двигаться к цели, – это позитивная поддержка. Эта поддержка может исходить как от окружающих людей, так и от самого человека. Важно создать такую среду, которая будет поддерживать вас в трудные моменты, направлять, а не отгонять.

      Люди с успешным мышлением, как правило, окружают себя теми, кто разделяет их ценности, кто может поддержать и помочь в момент трудностей. Но важнее всего – это умение поддерживать самого себя. Когда вы настроены на успех и верите в свои силы, когда ваша внутренняя поддержка сильна, то внешние трудности СКАЧАТЬ