Физическая культура – поурочные планы для 10-го класса. Артем Юрьевич Патрикеев
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Физическая культура – поурочные планы для 10-го класса - Артем Юрьевич Патрикеев страница 30

СКАЧАТЬ влияет на итоговую отметку). По окончании разминки ученики делятся на пары.)

      II. Основная часть

      1. Элементы самостраховки

      (Ученики повторяют разученные варианты перекатов 5 мин.)

      2. Приемы борьбы лежа

      (Учитель называет, какие приемы нужно показывать, а ученики выполняют. Партнеры меняются после каждого проведенного приема.)

      1) Удержание сбоку.

      2) Переворачивание с захватом рук сбоку.

      3) Переворачивание с захватом на рычаг.

      3. Приемы борьбы стоя

      (Учитель называет, какие приемы нужно показывать, а ученики выполняют. Партнеры меняются после каждого проведенного приема.)

      1) Передняя подножка.

      2) Бросок через бедро.

      3) Задняя подножка.

      4. Удар кулаком в голову и защита от него

      (Ученики в парах по очереди выполняют только удар кулаком в голову. Затем показывают только защиту от этого удара. По окончании выполнения ученики садятся в круг.)

      5. Учебная схватка

      Каждая пара демонстрирует учебную схватку (каждый ученик сам выбирает, какой прием он будет показывать, напарник ему помогает). Учитель сам или совместно с учениками оценивает выполнение.

      III. Заключительная часть

      (Заканчивают выполнять учебные схватки за 4—5 мин до конца урока. Ученики садятся на маты. Учитель подводит итоги контрольного урока и четверти.)

      Домашнее задание

      Регулярно делать зарядку.

      Прочитать текст «Гимнастика с элементами акробатики. Правила техники безопасности» на с. 100, 101 учебника.

      II Четверть

      Урок 28. Инструкция по технике безопасности на занятиях гимнастикой (З)

      Цели: провести инструктаж по технике безопасности на занятиях гимнастикой; разучить технику выполнения строевых упражнений, разминку на гимнастических матах; повторить акробатические элементы: кувырок вперед, кувырок назад, «мост», стойка на лопатках; провести гимнастическую эстафету.

      Формируемые УУД: предметные: иметь первоначальные представления о технике выполнения перестроений из одной колонны по одному в колонну по два, по четыре, по восемь в движении, обратное перестроение, о поворотах в движении кругом; иметь углубленные представления о технике выполнения акробатических элементов, о технике безопасности на занятиях гимнастикой; организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на гимнастических матах и гимнастической эстафеты; метапредметные: осознавать познавательную задачу; ориентироваться в своей системе знаний; применять полученные знания на практике; слушать и слышать учителя и друг друга; представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме; формировать СКАЧАТЬ