Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи. Екатерина Пластеева

Чтение книги онлайн.

      Проведем аналогию с садом. Вы не поставили границы, человек может пользоваться вашим садом по своему усмотрению. Вы находитесь в постоянной борьбе, воюете на своей территории… А вы всего лишь хотите, чтобы ваш сад благоухал. Для этого нужно иметь хорошие границы и забыть прошлое, чтобы созидать.

      Так и в нашем теле мы постоянно «топчемся», мысленно организовывая боль. По разным причинам. Организм вынужден решать негативные вопросы по кругу, по кругу… по кругу… Как цирковая лошадь…

      Силы заканчиваются, иммунитет падает… В негативных мыслях, даже у человека, который постоянно живет, нападая, здоровья нет. В его теле здоровья нет.

      Любовь и постановка границ дают здоровье!

      Как мыслят здоровые люди? Почему одни постоянно болеют, а у других даже нет карточки в поликлинике? Это только иммунитет или еще правильные мысли? Это люди, любящие в большей мере себя, принимающие себя. Вот и все! Начните любить себя, и вы будете выздоравливать!

      Да, еще поделюсь с вами радостью, у меня нет карточки в поликлинике. Она вроде там была, очень давно, но затерялась со временем. Конечно, это не совсем правильно, важно регулярно, хотя бы раз в год, проходить профилактическое обследование. Я исправлюсь.

      Да, еще очень важный вопрос про иммунитет. Считаю, уверена, знаю, вижу, иммунитет напрямую связан с психологией человека. Чем больше позитива у человека, тем лучше иммунитет. Соотношение их друг с другом прямо пропорционально.

      Человек, который любит себя, принимает себя, вряд ли будет страдать от болезней.

      И наоборот… Если человек любит себя, то вероятность появления у него психосоматики очень мала.

      Яркий случай. Георгий любил и служил своей любимой жене длительное время. И был счастлив абсолютно. Было законом все, чего хотела его жена. Даже детей воспитывал в преклонении перед мамой. Так длилось много лет…

      Жена тоже заботилась о себе, многим интересовалась, развивалась, вращалась в интересных ей сообществах. Находила сильных мира сего для своего продвижения… И наступил момент, когда муж стал не нужен, появился интерес к другим мужчинам. И она заявила об этом своему мужу.

      Для него это было как гром среди ясного неба! Дети к тому времени ушли из отчего дома. Для Георгия наступил крах. Он не умел совершенно жить для себя. Почувствовал себя презренным, выброшенным. У него включились проекции, что над ним смеются окружающие, до галлюцинаций…

      Это была долгая, очень долгая наша с ним история возвращения его к жизни, к себе…

      Вот что происходит, когда человек не любит себя. Всегда будет трагедия, только разная, у разных СКАЧАТЬ