Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости. Руслан Исаев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ он формируется просто потому, что еще не развиты вербальные навыки, и у маленького человека нет возможности объяснить, что ему нужно. Поэтому для того, чтобы привлечь внимание, он начинает плакать или кричать. Но именно в первые годы жизни закладываются наиболее мощные сценарии, согласно которым человек будет действовать уже в подростковые и зрелые годы.

      Да, с возрастом этот сценарий может измениться, но и среди ваших друзей и знакомых наверняка найдется немало людей, которые не выказывают напрямую свое недовольство, но начинают демонстрировать его опосредованно. Например, вместо того, чтобы сказать: «Меня задели твои слова», переходят на более резкий тон, рассчитывая, что вы сами догадаетесь, что допустили некую «ошибку».

      Что касается подросткового периода, этот сценарий нередко выходит на передний план, особенно если родители уделяют ребенку недостаточно внимания (например, много заняты на работе или занимаются младшим ребенком). В таком случае курение может приобрести форму протеста. Осознавая, что это вредно и опасно, подросток закуривает намеренно, рассчитывая тем самым привлечь внимание родителей, вызвать у них тревогу и получить ту заботу, которой ему не хватает.

      Случайность

      К сожалению, определенный процент курящих попадает в круг зависимости по трагической случайности. Чаще всего причиной этого становится недостаточная информированность подростка или молодого человека о вреде курения. Родители считают, что чем меньше их ребенок знает об этом, тем меньше у него шансов заинтересоваться им. Однако зачастую результат оказывается строго обратным.

      Учитывая распространенность курения, вероятность того, что подросток будет общаться с курящими сверстниками, практически равен ста процентам. Кто-нибудь обязательно предложит ему сигарету. И если человек не подозревает об опасности, не видит смысла отказываться, он может согласиться просто по дружбе, исходя из принципа «почему бы нет?».

      Более редкая, но, тем не менее, возможная ситуация – первая сигарета, выкуренная под действием алкоголя. В этом состоянии критическое восприятие действительности и самоконтроль резко падают, и человека можно уговорить даже на то, что раньше вызывало у него отторжение. Он легко попадается на какие-нибудь провокации вроде «ты что, маленький?», «давай, покажи, что ты уже взрослый» и т. д. Более того, человеку могут просто подсунуть уже прикуренную сигарету, когда он пьян.

      Роль семьи в развитии табачной зависимости

      Независимо от качества образования, основную роль в воспитательном процессе играет семья. Именно родители своими действиями закладывают пример для будущей поведенческой линии своего ребенка.

      Вступая в подростковый период, ребенок в своем стремлении войти во взрослый мир будет в основном ориентироваться на свою семью, на те идеалы и принципы, которые были в нем воспитаны, на те ценности, которые были привиты ему в ходе воспитания. И, конечно, именно родители потенциально СКАЧАТЬ