Как укрепить суставы, связки и мышцы. Сергей Салтыков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и понять, где можно активно выразить себя, проявить инициативу, а где лучше отдаться и просто следовать за партнером-лидером. Ни одни «пикаперские» курсы, ни одни женские психологические тренинги не дадут такого эффекта понимания друг друга, так как они настроены на быстрый результат и кратковременный эффект. В танцах же мы кропотливо учимся именно взаимодействовать друг с другом, а потому эффект понимания партнера, умение настраиваться на его эмоциональную волну приходит, может быть, и не сразу, зато остается на всю жизнь. И физические данные здесь однозначно уходят на второй план, уступая место совпадению, ощущению друг друга на «кончиках пальцев». Посмотрите на кубинских женщин «в теле» – разве их или кубинских мужчин это смущает?.. Вовсе нет! Умение петь и танцевать, умение жить на одной волне может сблизить гораздо больше, чем просто красивые формы, и не просто сблизить, но и сохранить такие отношения.

      Мы постоянно взаимодействуем с окружающим миром и вырабатываем комплекс условных рефлексов: прикоснулся к горячей кастрюле – обжегся и отдернул руку, наступил зимой на обледеневшую поверхность – поскользнулся и упал. Но здесь мы можем предсказать результат и выработать модель поведения на основе опыта. В парных импровизационных танцах с одним и тем же партнером бывают совершенно разные ощущения от танца в разные дни, под разную музыку. Могут быть другими не только фигуры и движения, меняются даже ощущения и эмоции. Все интереснее и непредсказуемее, ты чувствуешь себя исследователем-экспериментатором.

      И если ты всего добился в жизни, твой день расписан по минутам, но чего-то не хватает, или пропал интерес к жизни, ты одинок и компьютер заменил тебе реальность, – самое время начать заново. Открыть для себя новую неизведанную страну отношений, полную непредсказуемых ожиданий и нового опыта. Партнер в танце ведет, партнерша – следует, то есть она как бы неактивна, но на самом деле это не так. Они оба равноправные участники процесса и оба влияют на рисунок танца. Это очень важно. Мы в жизни часто не планируем будущее и не знаем, чего хотим и чего от него ожидать. Так вот умение взаимодействовать с партнером в танце позволяет женщине сделать свою жизнь более предсказуемой, понимать «рисунок» и встраиваться в этот поток. Не противодействовать, а следовать по течению, лишь иногда корректируя направление. Это умение позволяет меньше тратить усилий и жить с большим удовольствием.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAoHBwgHBgoICAgLCgoLDhgQDg0NDh0VFhEYIx8lJCIfIiEmKzcvJik0KSE СКАЧАТЬ