Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия. Синди Дэйл

Чтение книги онлайн.

      Ваша основная слабость – нетерпеливость. Что ж, мы, к сожалению, должны вам сказать, что даже если вы будете изо всех сил рваться к успеху, то не сможете достичь своей цели мгновенно.

      Для вас самое сложное в следовании системе питания, а также всем, что требует размеренности и времени, – это необходимость быть терпеливым.

      Вы получите результаты, но, скорее всего, не завтра. Поэтому не спешите и избегайте следующих ловушек.

      • Рассеянность. То, что вы всегда чем-то заняты, снижает ваше внимание к деталям. Например, вы можете забыть закупить необходимые продукты заранее.

      • Снисходительность к себе. Вы так много работаете, что чувствуете желание иногда разрешить себе съесть кусок торта.

      • Трудоголизм. И этим все сказано.

      • Слишком сильная вовлеченность. У вас много самых разных планов. Вы устанете и разочаруетесь, если будете слишком сильно стараться их выполнить.

      • Пренебрежение своим здоровьем. Многие перерабатывают и позволяют себе лишнее, когда очень заняты.

      • Страсть. Немного лукавим: мы имели в виду секс. Половые органы находятся в ведении первой чакры, а значит, секс – отличный способ снизить стресс. (Заодно сжигаются калории!) К несчастью, вы можете перепутать секс и близость: он не приводит к близости, а близость его не заменяет.

      • Стыд. У всех бывают неудачи. Или нам так кажется. Манифесторы особенно сильно склонны думать, что с ними что-то не так, если они не смогли добиться своих целей.