Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом. Илья Качай

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ выделить ряд факторов, к которым относятся особенности воспитания, а также биологические и психологические причины. К воспитательным факторам можно причислить следующие:

      – чрезмерная бдительность родителей в отношении любых признаков болезни ребёнка;

      – катастрофическая трактовка родителями ухудшения физического состояния ребёнка;

      – устраивание ребёнку постельного режима при малейших признаках недомогания;

      – освобождение ребёнка от обязательств и активностей при малейших признаках недомогания;

      – посещение больницы или вызов врача на дом при малейших признаках недомогания ребёнка;

      – развитие ребёнка в атмосфере «домашнего лазарета» или в окружении медицинских атрибутов (лекарств, приборов, предметов и т.д.);

      – «многослойное» одевание ребёнка при выходе на улицу из-за страха переохлаждения;

      – запрещение ребёнку посещать места общественного питания из-за страха инфекций;

      – навязывание ребёнку «правильного» образа питания из-за страха кишечных болезней;

      – избегание употребления «плохих» слов (связанных с болезнью или смертью) при ребёнке;

      – чрезмерная бдительность родителей в отношении собственных признаков болезней;

      – частые обращения родителей к врачам по поводу собственных страхов болезней;

      – навязчивые действия родителей (частые измерения пульса, давления, температуры);

      – наличие у родителей иных явно проявляющихся фобий, не связанных со здоровьем;

      – частое припоминание родителями родственников, умерших от различных заболеваний;

      – «поучительные» разговоры о заболеваниях, могущих приводить к внезапной или мучительной смерти;

      – прямое или косвенное транслирование родителями ребёнку хрупкости его организма;

      – стремление ребёнка скрывать любые симптомы из-за страха родительского наказания;

      – различные формы гиперопеки со стороны родителей по отношению к ребёнку и т. д.

      Трансгенерационные психотравмы

      Вне всякого сомнения, место родителей могут занимать бабушки и дедушки, тёти и дяди и другие родственники, однако в любом случае вышеописанные способы воспитания будут способствовать гипербдительности и гиперчувствительности ребёнка в отношении работы собственного организма, что является прямой дорогой к научению ипохондрическим страхам. Важно учитывать, что ребёнок как губка впитывает модели поведения родителей или других значимых людей. И даже если они всеми силами стараются не показывать ребёнку свою тревожность, он всё равно увидит и услышит, чего нужно бояться, что – контролировать, а что – избегать. Следует подчеркнуть, что довольно часто способ воспитания передаётся «по наследству» – от бабушек СКАЧАТЬ