00:00. Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГ. Валентина Кляйн

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ учебы и оценок Миланы ушли полностью. Раньше, если дочь говорила, что ей наплевать на оценки и что учиться она вообще не хочет, у меня внутри наступал апокалипсис… Мне казалось, что мир разрушится, если она не будет учиться, а пойдёт работать.

      А сейчас я лишь с печалью и бессилием пожимаю плечами. Не хочет так не хочет, работать – значит, работать. Писать, читать, считать научилась – и то слава Богу. Повзрослеет, поумнеет и, может, позже выучится. Но вот, кстати, она передумала и учиться все-таки сама захотела – поступила в колледж».

      С Таней методом ДПДГ мы отрабатывали воспоминания об учебе в течение 16 встреч, в среднем по 30 минут. Всего было «стёрто» 82 картинки.

      Аналогично метод ДПДГ помогает избавиться от воспоминаний или фантазийных страхов:

      – в школе надо мной смеялись, издевались;

      – страх, стыд, что вызовут к директору школы;

      – меня публично позорили у доски;

      – страх плохих оценок, экзаменов;

      – стыд, что платил(-а) за экзамены в колледже;

      – мне стыдно было смотреть учителям в глаза;

      – я чувствовала себя глупее всех в школе, в колледже, в университете;

      – я был(-а) изгоем;

      – я все время оставался(-лась) крайней, козлом отпущения;

      – стыд, что мало читаю, что малообразован(-а);

      – стыд, что нет высшего образования;

      – комплекс самозванца: я отучился на профессию недостаточно серьезно;

      – стыд, что диплом или экзамены, или водительские права были куплены;

      – стыд, что я незаслуженно занимаю эту должность;

      – страх людей у власти;

      – страх тюрьмы;

      – страх судов;

      – страх милиции;

      – страх прокуратуры;

      – страх налоговых проверок;

      – страх публичных выступлений, сцены.

      Природные катастрофы

      Амила, 26 лет, замужем, есть дочь, репетитор.

      «Моя дочь пошла в первый класс. В этом возрасте мы стараемся ее если оставлять дома одну, то только пока на улице светло, то есть днём. Вечером темнеет рано, и мы стремимся, чтобы кто-то из взрослых уже был дома, так как у нас часто отключают электричество и ребёнок может в темноте остаться один.

      Но вот в один день все пошло не так. Настя (дочь) была дома одна. В городе начался какой-то катаклизм: гроза, шквальный ветер, ливень. Затопило многие районы города. Мы с мужем физически не могли доехать до дома, весь город стоял в пробках намертво. Падали деревья, по многим улицам машины уже не ехали, а плыли по воде. В этот день несколько машин с семьями унесло в море, с летальным исходом.

      Конечно же, электрические провода уже были где-то порваны, и Настя сидела дома одна в темноте. К полуночи я смогла добраться наконец до дома. Когда я зашла домой, она сидела, свернувшись клубочком, в углу, тряслась и плакала: “Мама, мне было СКАЧАТЬ