Название: Атлас целительных точек для тех, кому за 40
Автор: Дмитрий Коваль
Жанр: Здоровье
Серия: Антивозраст
isbn: 978-5-17-089016-3
isbn:
Зоны воздействия на женский организм
Героиня одного из романов Бальзака, маркиза д’Эглемон, невероятно притягательная, искренняя и свободолюбивая женщина, послужила воодушевляющим примером для современниц автора. Бальзак будто подал знак своим читательницам: «Не избегайте счастья, никогда не бойтесь изменить свою жизнь!» И вскоре некоторые из современниц романиста предоставили обществу повод пошушукаться: «Смотрите, каков бальзаковский возраст!»
Нашумевший роман назывался «Тридцатилетняя женщина». Именно таким считался «бальзаковский возраст», закат зрелости, время кряхтенья, оханья, многочасовых бесед с лекарем, бытовой рутины, светской скуки и прочих возрастных «приличий».
Прошло всего двести лет, а как изменились представления о биологии человека!
Итак, в 45–47 лет у европейских женщин (в 55 лет в Японии или Китае) должно произойти нечто, изменяющее биологический ритм женщины. Первый этап этих изменений называется пременопауза.
Пременопауза – это период от начала нерегулярных менструаций, связанный с угасанием половой функции. Продолжительность пременопаузы варьируется от 2 до 5 лет. В это время период между менструациями удлиняется до 40–90 дней, выделения становятся более скудными вплоть до их полного прекращения. Беспокоиться по поводу физиологических изменений в пременопаузу нет необходимости! В то же время происходит колебание гормонов эстрогенов в крови, поэтому возможны и некоторые неприятности:
● отдельные приливы (внезапные приступы жара, скачки артериального давления);
● нагрубание молочных желез;
● боли внизу живота и в пояснице.
Второй период называется менопауза, он длится 1 год от последней менструации до постменопаузы. В менопаузе наступление беременности естественным путем уже невозможно.
Постменопауза начинается через год после менопаузы и продолжается до последнего дня жизни. Не надо относиться к климаксу как к физической болезни. Нет никакой причины для сложного эмоционального восприятия своего нового статуса. Климакс – это естественный цикл развития женского организма. При нормальном течении климактерического периода угасание половой функции происходит плавно, организм успевает приспособиться к изменениям, и самочувствие страдает минимально.
Тем не менее, даже при хорошем самочувствии очень важно проходить осмотр гинеколога один раз в полгода до наступления постменопаузы, и раз в год – всю последующую жизнь, для профилактики осложнений. Одним из первых осложнений климакса считается климактерический синдром, состояние почти неизбежное, но мы попробуем его сгладить!
Что СКАЧАТЬ