Название: Не благодарите. Тексты и комиксы о жизни, творчестве и самоподдержке
Автор: Антонина Климина
Издательство: Издательские решения
Жанр: Хобби, Ремесла
isbn: 9785005323842
isbn:
Не торопитесь осуждать или смеяться над человеком, совершившим нечто, на ваш взгляд глупое.
Не старайтесь вусмерть заосуждать самого себя.
Может статься, время спустя вы посмотрите на то, что делали и поймёте, что это было единственным способом не утонуть, не свихнуться, сохранить чувство устойчивости или веру в себя.
И ещё вы можете оказаться в такой же ситуации, как тот, другой, глупо поступивший человек, и обнаружить, что в данных обстоятельствах он, оказывается, проявил чудеса сообразительности, и что вы не сможете даже так.
ПЕРЕМЕНЫ И ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА
Просто иди и делай то, что для тебя важно из того, что можешь, там, где находишься, с тем, что у тебя есть.
⠀
Этот принцип ещё ни разу меня не подводил.
ТОЧКА ОТСЧЁТА
⠀
Недавно один человек рассказал мне о крутом способе сохранить работоспособность и не провалиться в уныние в сложные времена.
⠀
Допустим, у тебя в жизни долгое время все было хорошо и спокойно. А потом, внезапно – хопа! – всё летит в бездну, и ты падаешь на самое дно. И лежишь там, завывая о прошлых прекрасных днях и о том, как все сейчас в сравнении с ними ужасно и безысходно.
⠀⠀ И вот тут тебе нужно поменять точку отсчёта.
⠀⠀ Ты откидываешь все, что было в прошлом и принимаешь за исходный, новый нулевой уровень те обстоятельства, в которых ты сейчас находишься. То есть, ты уже не в глубоком минусе, ты просто в начале пути. И ты прекращаешь благодаря смене угла зрения, сливать свои силы в переживания о том, как все было раньше, и как низко ты пал.
⠀
⠀⠀ Ты говоришь: ок, я сейчас вот здесь и все вокруг вот так. И я хочу что-то изменить. Что именно? Каким образом? Куда я хочу двигаться? Что я сейчас могу сделать и куда мне лучше приложить свои силы? И двигаешься потихоньку, и что-то меняешь, не истеря и не впадая в паническое оцепенение.
Ты – это не твои победы и достижения, не твои ошибки и провалы. Ты – это не то, как ты выглядишь. Не дипломы и корочки, не дурные привычки и недостатки.
Ты – это то, сколько силы ты в себе накопил, то, сколько ценного ты смог извлечь из уроков своей жизни и насколько смог прирастить свой дух благодаря этому.
Ты – это то, что остается, когда все твои социальные роли и привычные ярлыки отпадают. Когда твои регалии и достижения теряют вес и значение.
Чем легче ты относишься ко всем этим вещам, чем легче будешь отпускать то, что утратило актуальность перед лицом нового – и тем проще сможешь проходить через перемены и тем быстрее находить себя снова и снова в тех новых обстоятельствах, в которые забросит тебя жизнь.
«Если я сделаю вид, что этого не существует, оно исчезнет».
⠀
СКАЧАТЬ