Название: Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
Автор: Татьяна Мужицкая
Издательство: Эксмо
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Искры вдохновения. Книги, которые исполняют желания
isbn: 978-5-04-157629-5
isbn:
а) может сделать это,
б) хочет сделать это.
«Вот два необходимых условия», – ответственно заявляет Таня-инженер.
ИМЕННО ПРИ СОЧЕТАНИИ УСЛОВИЙ «ХОЧУ И МОГУ» У НАС РАСПРАВЛЯЮТСЯ КРЫЛЬЯ ЗА СПИНОЙ, МЫ ГОТОВЫ СЕДЛАТЬ ПОДЖИГАЮЩИХ ИЗБЫ КОНЕЙ И ПОКОРЯТЬ ЭВЕРЕСТЫ.
Мы расцветаем, тянемся к солнцу. Это такая внутренняя весна, когда энергия рвется на волю, ищет воплощения.
Но, как мы уже говорили выше, чтобы быть в ресурсе, нужно себя питать. Буквально заряжать батарейку. Наполнять бак. Этим мы и будем заниматься на протяжении всей книги. Однако для чистоты эксперимента давайте определимся еще и с безресурсным состоянием. Потому что все мы умеем варить борщи, писать отчеты и делать уроки через желание убивать или удавиться. Да, каменный цветок тоже выходит. Вопрос в его качестве.
ЧАСТО МЫ ДЕЛАЕМ ЧТО-ТО ЧЕРЕЗ «НЕ ХОЧУ». НЕ МЕНЕЕ ЧАСТО ЧЕРЕЗ «НЕ МОГУ». НУ А ЧЕРЕЗ «НЕ ХОЧУ И НЕ МОГУ, НО НАДО» – ЭТО ВООБЩЕ НОРМА НАШЕЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ.
Но я ответственно заявляю: можно делать любые дела легко и радостно!
Конечно, если вы, например, ненавидите свою работу, со слезами просыпаетесь по утрам, никогда не хотели быть бухгалтером, а мама заставила, потому что престижно, то тут одной только концепцией БДН дело не поправишь. Может быть, вам для начала и не в эту книгу вовсе. Хотя… Давайте дойдем вместе до конца главы, а там уж и решите – по пути нам или нет.
Сформулируйте для себя, что вы понимаете под своей безресурсностью. «Я не настроен» – это для вас как?
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Все мы разные. А потому нет двух одинаково однозначных трактовок этого понятия. Как нет одинаковых мнений, фантазий или реакций на какую-то ситуацию. Мы наполнены чем-то своим, и ровно это каждый раз преломляет реальность. Кто-то наполнен кофе, и лучи солнца сквозь него не проходят, кто-то – кристальной водой, а кто-то – шампанским. Метафорически, конечно. Поэтому давайте с этим фокусом внимания будем жить дальше.
Но так как вы сейчас на моей территории, я предлагаю взять за основу, что безресурсное состояние – это апатия, нежелание двигаться дальше, господство прокрастинации и деспотия внутренних критиков. Когда все вокруг теряет краски, листья вместе с хвостом отваливаются, лапы ломит и хочется тихонько плакать под одеялком. Пусть это будет наша внутренняя осень.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.