Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС. Владимир Звягин
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС - Владимир Звягин страница 18

СКАЧАТЬ из «руководящего» сословия) часть пьющих могут выработать у себя к этому времени своеобразный навык чувствовать по ходу самой выпивки тот момент, когда нужно приостановиться и сделать паузу. В противном случае, хорошо зная себя, они рискуют принять «пусковую дозу». Именно она у них сразу запускает своеобразный «механизм добавления»: еще… еще… и еще! Это и приводит к неизбежному появлению проблемы «лишней рюмки».

      Но парадокс таких ситуаций для них заключается в том, что, умея предугадывать свое приближение к порогу пусковой дозы, они то и дело через него все равно перешагивают. Дело в том, что когда они начинают по каким-то своим внутренним признакам ощущать, что надо бы остановиться, то тут же сталкиваются с чувством «незавершенности процесса». А это сразу перестает приносить «удовольствие» от выпивки, и теряется сам ее смысл. В целом проблемы «пусковой дозы» и «лишней рюмки» усугубляются для таких людей еще тем, что алкоголь к этому времени становится самым универсальным и привычным средством коррекции их эмоционального состояния. Они употребляет его уже не в силу вынужденной уступки своему окружению, а с целью намеренного получения или снятия каких-то вполне определенных ощущений. Причем только на фоне именно этих ощущений им и становится приятным общение с этим окружением. Это и становится решающим в том, что порог пусковой дозы ими снова и снова переступается со всеми вытекающими из этого последствиями.

      В качестве дополнительной характеристики этапа четвертого пальца следует указать еще на следующую особенность в поведении такого человека. Как правило, к этому времени он как-то незаметно для себя становится инициатором выпивки по любому поводу. Так, в большинстве случаев он добровольно «взваливает» на себя обязанности по закупке спиртного для коллективных торжеств на работе. И почему-то именно ему это уже и в обязанность вменяется. Для него любое мероприятие теперь становится интересным только в связи с возможностью выпить. И уже от одного предвкушения выпивки, так сказать, на законных основаниях у него начинают блестеть глаза. В этот момент он оживляется, радостно потирает ладони, подмигивает и подбадривает нерешительных участников застолья.

      Без такого человека и начать-то такое мероприятие бывает сложно. Только он умеет преодолеть первые неловкие минуты молчания перед первой и после первой. У него всегда наготове соответствующий тост или какая-нибудь алкогольная прибаутка. Именно у него где-то на пикничке всегда будет припасена для затравки бутылочка, и он же выступает в качестве главного «заводилы», чтобы продолжить праздник уже где-то в другом месте. Но откровенных прогулов «после вчерашнего» он на этом этапе развития зависимости от алкоголя еще не делает. Поэтому на работе ему снисходительно многое прощается по принципу: мол, не всегда же с ним «переборы» случаются – с кем не бывает. И вот здесь уже одно из главных отличий от позиции третьего пальца. Теперь не окружение человека, а сам СКАЧАТЬ