Прокачай Полет. Как перестать верить в эти 10 мифов и превратить негатив в Полет. Юлия Ершова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ сознания (от обесценивания себя – к самоуважению). Когда речь идет о целеполагании, то мы не просто хотим перейти из точки А в точку Б, хотя это тоже важно. Наша основная задача – знать, каким человеком мы хотим стать во время перехода из точки А в точку Б и как мы хотим при этом себя чувствовать. Поэтому, мы должны ослаблять наше личное сопротивление. Это может дать настоящие плоды. Перейти из точки А в точку Б – это лишь промежуточная цель. Главное – какими мы с вами становимся для себя и для людей вокруг.

      Вернемся к формулировке – «Как начать что-то делать легко и эффективно?» Эффективно для кого? Что это значит? Мы не можем быть всем для всех, поэтому сосредоточьтесь на своих ощущениях от процесса. Вы должны чувствовать себя хорошо, когда делаете что-то. Когда мы делаем новый шаг, это всегда некомфортно. Будьте к этому готовы! Это нормально – испытывать дискомфорт на пути к своей цели.

      Стивен Кови ввел такое понятие как «круг влияния». Когда мы продвигаемся вперед, мы выходим из привычной зоны комфорта, но при этом мы должны оставаться в кругу своего влияния. И, прежде всего, мы должны быть сами для себя таким кругом и включать в него то, что важно для нас: вибрационный настрой и состояние. Это приоритет в любой цели – как вы хотите себя чувствовать, когда переходите из точки А в точку Б.

      Наш вибрационный настрой нередко сбивается одним советом, который мы постоянно слышим. Речь идет о поиске своей Миссии. «Зачем вы пришли в этот мир? Какая ваша Миссия?» Причем, подразумевается, что миссия ОДНА на всю нашу богатую жизнь! Снова и снова все гуру мира самопомощи и маркетинга внушают нам, что нужно найти свою Миссию, свое «почему». Я наблюдаю это снова и снова – как новички падают жертвой этого модного сейчас тренда, тратят свое драгоценное время и иногда перегорают.

      Если у вас сейчас нет Миссии, нет своего «Почему», то не ищите его. И вот почему.

      Не ищите Миссию

      Если мы говорим про уровни: как, что, зачем и почему, то в любом целеполагании, как мне кажется, слишком много уделяется внимания теме «Почему?», формулировке миссии.

      Когда 9 лет назад я начала заниматься коучингом, у меня не было миссии как таковой. Она пришла ко мне в процессе работы. Мне просто было интересно и нравилось этим заниматься. Конечно, иногда люди уже знают свою миссию. Но в тоже время, новички часто не могу ответить на вопрос, почему они делают то, что они делают. И вот эта задача – найти свою миссию тоже может тормозить.

      Если вы задумали что-то делать, вам интересно, вас влечет этим заниматься, не ищите вы миссию. Со временем она проявится отчетливо. Как говорил Саймон Синек, наше «Почему?» очень важно. Он вокруг этого концепта, можно сказать, построил свою карьеру. Но я хочу убедить вас в том, что миссия не так важна, тем более на начальном этапе.

      Мне кажется, что важнее задать себе вопрос: «Что?» Что вы хотите получить, когда достигните цели первого СКАЧАТЬ