Вестник Академии Хуньюань Тайцзи Чэн Лун. 2020. Владимир Сидоров

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ курса?

      «Ну, во-первых, это весело. Мне очень нравится заниматься с Владимиром Сидоровым, потому что он человек исключительного характера, очень позитивный и умеет держать зал. И кроме того, мне конечно очень нравится заниматься цигун, потому что это двигает меня к здоровью».

      – Вы замечаете изменения в теле, в сознании благодаря инструкторскому курсу?

      «Безусловно! Вплоть до того, что у меня поменялась походка, и я чувствую, что становлюсь терпимей, уравновешенней, более наполненной – в том числе хорошими, добрыми качествами, любовью, позитивом, хорошим настроением».

      – А как вы думаете, что именно способствует этому – может, общий настрой во время практики или комментарии Владимира, или система упражнений?

      «Я думаю, все вместе – и группа очень сильная, а мы ведь работаем в едином поле, поэтому эффект еще круче, и, безусловно, Владимир, как умелый руководитель, всех нас „выстраивает“ как надо».

      – А у вас есть упражнения, которые особо «откликаются»?

      «Наверное, исходя из моих проблем, приятней всего упражнения, которые охватывают ноги полностью, включая все крупные суставы – тазобедренные, коленные, голеностоп – это все упражнения в стойках, вставание с колен и упражнение „саламандра“, в частности».

      – Комментарии Владимира тоже помогают?

      «Он очень точно формулирует свою мысль, доходчиво объясняет все упражнения и мастерски подбирает образные описания, поэтому мне понятно абсолютно все. И, конечно, важную роль играет обсуждение после каждого блока, это очень помогает, потому что иногда, когда кто-то из учеников высказывается, ты тоже понимаешь что-то большее. И здорово, что тебя тоже заставляют говорить и думать».

      – Я тоже так считаю. Скажите, а что вы планируете делать дальше с навыками и знаниями после зимней школы?

      «Очень не хотелось бы все это растерять, поэтому я планирую заниматься дальше. Скорее всего, подключусь к онлайн-школе, и пока я в Москве, буду ходить к Владимиру на тренировки».

      «Я получила наверное даже больше, чем ожидала»

      Ольга Чубаренко, психотерапевт

      Москва

      – Какие идеи были для вас ключевыми во время третьего зимнего инструкторского курса школы Хуньюань?

      «Я получила наверное даже больше, чем ожидала. Во-первых, для меня очень важно было преодолеть себя и выйти из своей зоны комфорта – мне, например, очень тяжело рано вставать по утрам, потому что работа начинается поздно. Во-вторых, самое важное – я наконец начала понимать, что такое цигун, так сказать, понимание зародилось. К нему приходишь постепенно, так что нельзя сказать, что произошло озарение, но количество занятий определенно перешло в качество, в такое серьезное качество».

      – А как вы думаете, благодаря чему количество перешло в качество?

      «Просто нужно заниматься. Когда я пришла на практику первый раз, вообще ничего СКАЧАТЬ