Опыт дурака-2. Ключи к самому себе. Мирзакарим Норбеков

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ который от природы способен быстро бежать на короткие расстояния, показывает в спринте хорошие результаты. А другой себя хорошо на марафонской дистанции чувствует, бежит медленно, но добегает. И переделать один тип в другой практически невозможно.

      Точно так же существует четыре основных группы темпераментов человека. Ни один из них не лучше другого. В каждом свои плюсы и свои минусы.

      Как группа крови, как группа мышц, как тип темперамента, каждое блюдо имеет свойства.

      Одно холодную натуру имеет, другое – влажную, третье – горячую, четвертое – сухую. Когда Вы употребляете гармонично воздействующую на вас пищу, у организма появляются дополнительная порция активности, работоспособности, хорошего самочувствия.

      Вот из-за этого не существует общего рецепта для всех! Понимаете? Говядина, например одному помогает, другому мешает, третий – злится, четвертый – уснул. Говядина – холодная натура. А баранина считается горячей натурой. Поменяйте эти блюда местами.

      Тот, который вчера после говяжьего жаркого уснул, сегодня уже бодрым глазом на всех смотрит, а тот, который вчера веселым был, хочет с кем-то подраться.

      Так что смотрите: если у Вас вялость постоянная, проблемы со здоровьем, неудовлетворенность своей сексуальностью – вполне вероятно, что Вам нужно поменять рацион.

      Присматривайтесь к своей пище, анализируйте, что и как влияет на Ваше самочувствие. Особенно постоянные блюда. Экспериментируйте, меняйте продукты, меняйте рецепты, пробуйте новое.

      Как-то смотрел передачу об одном африканском племени. Несколько десятилетий назад враждебное племя выдавило их из привычных мест обитания. И они стали жить вокруг озера, где кругом каменистое плато, скудная растительность, а в озере водится только один вид добычи – крокодилы.

      И это племя каждый день ест крокодилье мясо. И больше ничего. Такая вот монодиета. Из 50 тысяч членов этого племени осталось порядка 900 семей. И на 600 супружеских пар у них был всего один ребенок мужского пола. Остальные девочки. Намек понимаете, уважаемый читатель?

      Есть нации, живущие тысячелетия, но имеющие всего 5–10 миллионов населения. Грузины, армяне, болгары. Их кухни похожи. Набор продуктов довольно похож. По вкусовым оттенкам все разное, но сочетания похожи. А есть индусы, которых за миллиард, и китайцы, которых полтора миллиарда.

      Рекомендую настоятельно: свою национальную кухню надо любить и ценить, но 2 дня в неделю нужно кушать пищу многомиллионных народов. Идите в китайские или индийские рестораны. Изучайте, пожалуйста, кухни тех наций, у которых население перевалило за сотни миллионов.

      Скажете, ничего себе, размечтался Норбеков! Десять дней в месяц в ресторанах питаться! Да где ж я денег столько возьму? Да что он думает, что у меня дядя – нефтяной шейх что ли?

      Когда так причитать начинают, я сразу анекдот вспоминаю. Муж прошел курсы Норбекова, приходит домой и говорит своей жене:

      – Все, Зинаида, СКАЧАТЬ